2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Pærer er blant favorittfruktene til en stor del av den bulgarske befolkningen. Fruktene av pæren er saftige, søte og har et bredt utvalg av varianter. Blant annet er de veldig nyttige, mest på grunn av sitt lave fett- og kaloriinnhold. De er rike på vitaminer, fiber og mineraler. Trenden de siste årene viser at pærer er i ferd med å bli supermat.
Fordelene med å konsumere pærer er ganske store og varierte. De hjelper til med å gjøre pusten lettere og lettere. I Kina, for eksempel, brukes pærer til og med som medisin mot lungesykdommer. På grunn av det høye innholdet av glutation, som er en antioksidant, øker pærejuice immuniteten til lungene og hjelper dermed til å danne en infeksjon. I slike problemer må vi selvfølgelig først konsultere legen din.
Pærer er veldig nyttige i en annen vanlig sykdom - diabetes. Der fremstår innholdet av polyfenoler som en beskyttende effekt mot utvikling av type 2-diabetes og hjelper til med å regulere og redusere blodsukkeret. Det anbefales å spise uskallede pærer minst fem ganger i uken.
Pærer anbefales også til gravide, da de er ganske næringsrike og inneholder folsyre, noe som er ganske viktig for en normal graviditet. En større pære gir minst 14 mikrogram folsyre, og i de første månedene av svangerskapet anbefales det sterkt å konsumere dem som et naturlig inntak av folsyre.
Pæren viser seg også å være allergisk. Det er ikke tilfeldig at den brukes til å mate babyen, da den første frukten som er gitt til et lite barn på grunn av deilig juice, er det svært lite sannsynlig å forårsake noen form for allergisk reaksjon.
Pærer beskytter bein. De inneholder høye nivåer av vitamin K, som er viktig for beinhelsen og mineralboret, som igjen hjelper kroppen å beholde kalsium i menneskekroppen.
Kanskje en av de mest interessante fordelene med pærer er i bakrus. De kan redusere nivået av alkohol i blodet og den resulterende hodepine og midlertidig ubehag. Den eneste forutsetningen er å konsumere den før du setter deg ned for å feire, ikke etterpå om morgenen.
Anbefalt:
Denne Helbredende Blandingen Med Hvitløk Gjør Underverker Med Kroppen
Hvitløk har unike egenskaper og kan bidra til å kurere mange sykdommer. Har evnen til å rense kroppen for giftstoffer. Denne oppskriften påføres en gang hvert 5. år! Eliksiren hjelper med aterosklerose, beskytter mot hjerteinfarkt, hjelper til med å eliminere hodepine, migrene.
Kombinasjonen Hvitløk Med Melk Gjør Underverker For Helsen
Nyttige egenskaper ved kombinasjonen av hvitløk og melk har vært kjent siden antikken. Så du kan behandle hoste, forkjølelse, søvnløshet, hodepine, hjertesykdommer. Hvordan er hun hemmeligheten til hvitløksmelk ? Og hvordan bruke den riktig under forskjellige patologiske forhold?
Medisinsk Avkok Av Rose Hofter Gjør Underverker Med Kroppen
Hyben - en flott kilde til vitaminer, makro- og mikroelementer, flavonoider, tanniner, essensielle oljer og organiske syrer. Denne planten er mye brukt av leger, farmasøyter, parfymerer og produsenter av hjemmelaget mat og drikke. Folk har lært seg å bruke og bruke alt fra rose hofter - fra røttene til fruktene.
En Enkel Hjemmelaget Krem som Gjør Underverker På Huden
I denne artikkelen vil vi introdusere deg for den perfekte kombinasjonen av persilleblader og sitronsaft som er ekstremt effektive mot mørke flekker, kviser og rynker. Denne forfriskende krem vil bidra til å bleke huden din og rydde ansiktet for kviser og mørke flekker.
Se Hvorfor Denne Superfrukten Gjør Kvinner Mer Sexy
Aguayo er en art av palmetre / Mauritia flexuosa /. Det ligger i nærheten av sump og andre våtmarker i det tropiske Sør-Amerika. Fruktene brukes til å lage juice, syltetøy og iskrem. Når de er modne, er de klare til å spise - bare skrell de brune flakene og prøv det sprø gule kjøttet inni.
