2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hvis du bestemmer deg for å besøke Storbritannia, vil det være en virkelig "helligbrød" fra din side hvis du ikke prøver den berømte engelske frokosten. Fordi ideen om et bed & breakfast, som vi i dag oppfatter som en helt standard service, ble oppfunnet av britene i første halvdel av forrige århundre.
I dag er det nødvendig å innse det engelsk frokost er den mest delikate og mettende frokosten i verden, på grunn av at den alltid inneholder egg, bacon og toast.
Ideen her er å vise deg hva mer du kan legge til standard engelsk frokost, som uansett ikke kan klare seg uten egg (posjert eller stekt), bacon og skiver. Men for å si engelsk frokost, her kan du legge til:
1. Bob
Det kan virke rart å spise bønner til frokost, men i de fleste deler av Storbritannia er det ingen måte engelsk frokost å bli servert uten hans nærvær. Sannsynligvis ligger hemmeligheten bak en slik ide i den fjerne viktorianske tiden, da det ble vurdert (en lignende mening hersker i dag på øya) at frokosten skal være så rik og mettende som mulig.
Hermetiserte bønner brukes til dette formålet, vanligvis med tomatsaus, men hvis du har nok tid og ikke vil spise frokost klokka 8, kan du også lage bønnene selv. La oss ikke glemme at kokebønner, selv om de er gjennomvåt, tar lang tid! Det anbefales også å steke den senere.
2. Sopp og tomater
Hvis du tror at kombinasjonen av egg, bønner og sopp ikke er egnet, vil britene raskt styrte deg. I tillegg blir soppen ikke servert rå, men stekt. Dette gjelder også tomater. Til slutt å være virkelig mett og tilfredsstillende engelsk frokost, alt (unntatt skivene, som vanligvis er bakt) må stekes. Britene teller ikke kalorier mens de spiser frokost, nipper til te og kaster et blikk på morgenpressen.
3. Dessert
Hvilken dessert, etter en så næringsrik frokost, vil du spørre? Ikke spør oss, men engelskmennene, som sammen med alt som er oppført så langt, vil gjerne spise engelske muffins, stuvede fikener, svartpudding og alt dette servert med alle slags syltetøy og syltetøy …
Anbefalt:
De Fant Den Perfekte Frokosten
Amerikanske forskere sier at den beste måten å starte dagen på er å spise to egg på øynene. Etter å ha gjort en detaljert analyse av næringsverdien til egg, kom de til denne konklusjonen. Ifølge eksperter bidrar regelmessig spising av egg til å opprettholde god fysisk form og til å opprettholde helse og mentale evner i perfekt tilstand.
Hemmeligheter Og Tips For Den Perfekte Frokosten
Frokost på sengen er en av de viktigste måtene å skjemme bort noen du er glad i. Hemmeligheten bak en perfekt frokost er ikke eksotiske ingredienser eller kompliserte oppskrifter - dette er på forhånd planlagt. Hva skal jeg gjøre først:
Havregryn - Den Perfekte Frokosten
Havregryn er en stor kilde til energi og styrke om morgenen. Havreavlingen høstes om høsten, men grøten er tilgjengelig hele året. Havre er en rik kilde til magnesium, et mineral som spiller en rolle i dannelsen av mer enn 300 enzymer, inkludert de som er involvert i glukoseabsorpsjon og insulinsekresjon.
Aprikoser Er Den Perfekte Frokosten Om Sommeren
Aprikos - solfrukten med en utrolig aroma. Knapt noen har smakt denne lille gyldne frukten og forble likegyldig til sin unike aroma. De små aprikosfruktene er runde med en oval form og er omtrent 4 til 8 cm store. Generelt er den ytre delen av aprikosen litt mer fløyelsaktig og glatt enn fersken.
Spirer Er Den Perfekte Frokosten
Spirer er en super nyttig mat, og dette har vært kjent i flere tiår. I det virkelige liv blir de imidlertid bare konsumert av sverge veganere og folk som mener at de burde spise sunt for enhver pris. Men hvis du bare legger til spirer i salater og retter, vil det ikke bare forbedre smaken, men også gjøre dem sunnere, uten å måtte bli avhengige av spirer.
