2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Maten vi spiser er årsaken til mange sykdommer i kroppen. Mangel på verdifulle vitaminer og mineraler kan svekke immunforsvaret og forårsake en rekke sykdommer.
I dag lider flere og flere barn (i yngre alder) av tannpine forårsaket av karies. Årsakene til dem ligger hovedsakelig i maten vi serverer dem. I denne artikkelen vil vi introdusere deg for de 4 vanligste årsakene til tannråte hos barn.
Den første grunnen er godteri. De er så deilige, men samtidig så farlige for tennene. De har høyt sukkerinnhold, noe som er en viktig årsak til karies og tannpine.
Hyppig velvære av barn kan skade dem, ikke bare oppvekst, men også helse. Godteriene er klissete og holder seg på tennene, og øker dermed risikoen for ødeleggelse. Tenner er vanskelige å pusse med tannkrem og børste, så mitt råd er - unngå å gi godteri til barn.
Den andre grunnen er kullsyreholdige drikker. Bilen og relaterte produkter inneholder mye sukker, men inneholder også syrer som påvirker tannemaljen hos barn. Unngå dem - det er mange meninger som støtter oppgaven om at de ikke bare er årsaken til syke tenner hos våre barn, men også en rekke alvorlige sykdommer som kreft, diabetes og andre.
Fruktjuice er den tredje årsaken til tannråte. Vi har alle sett på TV, og ikke bare, fristende annonser med undertekster som 100% naturlige, men i virkeligheten er dette markedsføringsteknikker som langt fra er rettet mot å holde oss sunne og fulle av vitaminer og mineraler. Det er knapt en person som tror at en liter naturlig juice / med 100 prosent innhold / kan lages og selges for omtrent BGN 2. Sannheten er at de inneholder farlige konserveringsmidler og store mengder sukker, som som vi skrev i -opp, ødelegge tennene.
Den siste grunnen vil overraske mange av dere - sitrusfrukter. Ja, de er ekstremt gode for helsen med sitt høye innhold av vitaminer og mineraler, men de er årsaken til karies. Hvorfor? De er svært sure og skader emaljen. Det er til og med forskning som støtter denne oppgaven.
Mitt råd til deg er å pusse barnas tenner grundig, eller sørge for at de gjør det selv. De siste årene har plasseringen av den såkalte fugemasse hos barn, nemlig for å beskytte tennene.
Anbefalt:
Den Beste Maten For Sunne Tenner
Det er ikke forgjeves at et ordtak sier: Det blir møtt av klær, det sendes av et smil … Vitaminer og mineraler er nødvendig for normal vekst av tenner i barndommen og for å holde dem i god stand. Tennens skjønnhet og god hygiene påvirker i stor grad utseendet til en person.
Skadelige Vaner Som Ikke Er Så Skadelige
Vi har alle hørt kritikk av våre dårlige vaner. Ikke spis sjokolade før middag, ikke legg deg så sent, spis alltid frokost for å holde deg sunn - høres kjent ut, ikke sant? Det viser seg imidlertid at de fleste tingene som er i rutinen vår er mer enn feil.
Mat For Sunne Bein Og Tenner
Beinhelse er nøkkelen til helsen til hele kroppen. Osteoporose, skjelett sykdommer - dette er problemer som angriper kvinner i overgangsalderen. Nylig har det imidlertid også blitt observert juvenil osteoporose. Når det gjelder sunne tenner, er det færre og færre mennesker som dristig kan skinne med et smil med hele trettito tenner.
Mat Som Tenner Lidenskaper
Egg De regnes som en sterk energikilde. Kong Henrik IV av Frankrike drakk et glass cognac med eggeplomme hver morgen, og kelterne, kjent for sin militante og lidenskap, drakk store mengder mørk øl med eggeplommer. I en bok fra XV-tallet anbefales det sterkt for å lykkes i intime forhold å spise en eggeplomme hver dag på tom mage, samt å spise løk og egg tre dager på rad.
Fire Kaffe Om Dagen Bekjemper Skadene Ved å Drikke
Leveren er helt beskyttet mot skrumplever hvis du drikker fire kopper kaffe om dagen. Imidlertid kan de ikke slette all skaden vi gjør på kroppen vår med en usunn livsstil. Alvorlig leverskade, som ofte ender med døden, kan begrenses ved å drikke mer kaffe.