2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Det er bevist at mikrober dør i nærvær av honning, ettersom de blir dehydrert av det høye innholdet av kalium i den.
Honning inneholder også antibiotika, de nødvendige vekststoffene for kroppen og organiske syrer (appelsin, sitronsyre, etc.).
Honning er et av de første enzymene. De er nødvendige for prosessering av proteiner, fett, karbohydrater og produseres av fordøyelseskjertlene.
Som bærer av disse enzymene, letter honning deres arbeid, noe som er spesielt viktig ved sykdommer i disse organene. Det irriterer ikke mage-tarmkanalen, absorberes lett og bidrar til rask gjenoppretting av energireserver (spesielt hos personer som arbeider med tungt fysisk arbeid, barn, gravide og ammende kvinner).
Biproduktet setter mye mindre belastning på nyrene enn annet sukker, har en mild avføringseffekt, virker soppende og virker beroligende på nervesystemet.
Et viktig sted bør gis til honning i barns ernæring. I de første månedene kan barnet få opptil 2-3 ts honning oppløst i varmt vann.
Å ta honning før leggetid (1-2 ts) av barn som lider av nattlig enurese, bidrar til å bli kvitt denne sykdommen.
Mye mer effektivt for slike forhold er følgende oppskrift - en teskje ryllik og hestehale helles med et glass varmt vann. Infusjonen skal stå i to timer. Etter å ha silet, tilsett 1-2 ts honning i avkoket. Drikk et halvt glass.
Honning har også blitt funnet å bidra til å forbedre søvnen. Det anbefales at voksne drikker et glass varmt vann med 1-2 ss honning oppløst i. I tilfelle en innledende svak effekt eller når du våkner om natten, kan det tilsettes en annen skje.
Anbefalt:
Mat For Sunn Og Fredelig Søvn
Hvis du har problemer med å sove, mangler du kanskje magnesium! Få mennesker vet hvor viktig magnesium er for at visse organer skal fungere godt. Det støtter immunforsvaret, beskytter mot noen kreftformer, reduserer risikoen for hjerteinfarkt.
En Kopp Med Denne Mirakuløse Teen Vil Gjøre Underverker For Din Fredelige Søvn
God søvn er ekstremt viktig for menneskers helse. Bare en kvalitets og full natts søvn vil garantere alles arbeidsevne, god helse og humør. Sist men ikke minst, avhenger søvnkvaliteten av hvor mye vi er truet av forekomsten av sykdommer i kardiovaskulærsystemet og diabetes.
Skadelig Mat Dreper Gunstige Bakterier I Magen
Det er omtrent 3500 mikrober i tarmen, som samlet utgjør omtrent et kilo av en persons totale vekt, informerer Telegraph oss. Når vi spiser usunn mat, dreper vi faktisk noen av disse bakteriene, som beskytter oss mot forskjellige sykdommer, ifølge en ny studie.
Produkter For Bedre Søvn
Noen ganger er det vanskelig for deg å sovne, selv om du føler deg helvete sliten og utmattet. Hvis dette ofte skjer med deg, ikke bruk penger på sovepiller, men bare stol på deres naturlige erstatninger. Forbedre matvanene dine med andre ord.
Estragon For Lett Pust Og Sunn Søvn
Mangel på søvn kan også påvirke figuren vår, ifølge forskning. Forskere har funnet ut at dårlig hvile øker nivåene av hormoner som er forbundet med vektøkning. En god natts søvn er ekstremt viktig for oss å være sunne og i stand til å utføre våre daglige oppgaver.