Tre Hundre Ingredienser Gjør Te Nyttig

Video: Tre Hundre Ingredienser Gjør Te Nyttig

Video: Tre Hundre Ingredienser Gjør Te Nyttig
Video: Очень модная женская шапка-ушанка спицами. Часть 1. 2024, November
Tre Hundre Ingredienser Gjør Te Nyttig
Tre Hundre Ingredienser Gjør Te Nyttig
Anonim

Å drikke te hver dag er veldig bra for helsen din, sier britiske forskere. England er kjent for sin tradisjon med å drikke te klokka fem.

Den kjemiske sammensetningen av teblader er ekstremt kompleks - de inneholder omtrent tre hundre komponenter. De inneholder absolutt alle vitaminer}, samt [tanniner, koffein og essensielle oljer. Nyplukkede blader inneholder mange ganger mer C-vitamin enn noen sitrusfrukter.

Avkok av teblader er næringsmessig nær belgfrukter. Gjæret grønn te er spesielt nyttig i denne forbindelse.

Tekanne
Tekanne

I følge de gamle kinesiske vismennene er te en drink som kurerer alle sykdommer. Til tross for overdrivelsen har deres synspunkt også et reelt grunnlag.

Sterk te stimulerer leveren og milten, bidrar til å øke nivået av hemoglobin i blodet. Ved daglig bruk aktiverer det aktiviteten til det høyere nervesystemet og hjernen.

Det er en god temperaturregulator, så i varmt vær anbefales det å drikke varm grønn te. Hvis du drikker te uten sukker regelmessig, hjelper det å beskytte tennene mot karies. Tekompresser er et godt middel mot solbrenthet.

Imidlertid bør te drikkes regelmessig, men i moderasjon. For hyppige doser koffein forårsaker søvnløshet, uro i hjernen, hjertebank, stress på nyrene.

Middelaldrende mennesker bør ikke drikke mer enn tre kopper sterk te om dagen. 3 g tørr te per kopp kokende vann menes.

Anbefalt: