2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Alle har kommet over en oppskrift som de bare vil tilberede halvparten av, eller med andre ord å redusere størrelsen på produktene med ½ fra den opprinnelige oppskriften. For eksempel finner du en oppskrift som passer for 6 personer, men du vil tilberede den bare for deg og partneren din.
Det er ikke noe mer praktisk enn dette, men ofte når du endrer mengden produkter, er sluttresultatet langt fra ønsket. For dette trenger du en brukervennlig måte å redusere størrelsen på oppskriften.
Denne praktiske guiden vil gjøre alt enklere for deg. Diagrammet er nyttig ettersom det gjennom enkel matematikk gjør det mulig å tilpasse en stor oppskrift til en mindre.
Når oppskriften sier: Reduser:
Å lage 1/2 av oppskriften
1/4 kopp - 2 ss
1/3 kopp - 2 ss + 2 ts
1/2 kopp - 1/4 kopp
2/3 kopp - 1/3 kopp
3/4 kopp - 6 ss
1 kopp - 1/2 kopp
1 ss - 1-1 / 2 ts
1 ts - 1/2 ts
1/2 ts - 1/4 ts
1/4 ts - 1/8 ts
1/8 ts - 1 klype
Å lage 1/3 av oppskriften
1/4 kopp - 1 ss + 1 ts
1/3 kopp - 1 ss + 2-1 / 3 ts
1/2 kopp - 2 ss + 2 ts
2/3 kopp - 3 ss + 1-1 / 2 ts
3/4 kopp - 1/4 kopp
1 kopp - 1/3 kopp
1 ss - 1 ts
1 ts - 1/4 ts
1/2 ts - 1/4 ts
1/4 ts - 1/8 ts
1/8 ts - 1 klype
Når du reduserer mottakelser, må du kanskje bruke mindre potter. Steketiden for mindre mengder mat kan være mindre.
Når du deler og reduserer oppskrifter, må du huske:
1 kopp = 16 ss
1 ss = 3 ts
1 kopp = 8 væske unser
1 unse væske = 2 ss
1 liter = 2 kopper
2 liter = 1 liter
1 liter = 2 halvliter
Anbefalt:
Hvordan Redusere Appetitten
Føler du at du har en beastly appetitt i det siste? For å redusere det, anbefaler ernæringseksperter 10-15 minutter før hovedmåltidet å konsumere et glass melk med rusk eller et lite stykke fullkornsbrød, en kopp te med litt cottage cheese, melk med kaffe.
Hvordan Spise Hvis Vi Vil Redusere Sukkerinntaket?
Mange føler behov for å spise konfekt, andre spiser godteri når de er deprimerte og håper at dette får dem til å føle seg bedre. Men på denne måten skader de helsen. Ja, sukker gir mye energi, men det er energi som raskt tømmes. Som et resultat strekker slike sukkerelskere seg igjen og føler ikke når de har samlet seg fett rundt hoftene eller lårene.
The Sly Housewife: Noen Tips Om Hvordan Du Kan Redusere Strømregningen
Når vi sparer på strøm, reduserer vi ikke bare kostnadene, men også med å beskytte miljøet. Rommet med mest strømforbruk er kjøkkenet, så vi har noen få enkle tips som, hvis de følges, kan spare opptil 15% av strømregningen. Vi kan enkelt spare matlaging hvis vi bruker gryter og panner med en diameter som er lik ovnens.
Hvordan Redusere Kalorier - En Guide For De Sultne
Hvis vi vil gå ned i vekt, må vi vi tar inn færre kalorier enn vi brenner. Derimot, redusere mengden mat Det vi spiser kan være en stor utfordring, spesielt i begynnelsen. Mange mennesker som vil gå ned i vekt, tror at de må slutte å spise kalorier for å oppnå målet.
Hvordan Spise Hvis Vi Vil Redusere Saltinntaket
Salt er et av de deiligste krydder som folk flest har en spesiell tilhørighet til. Favoritt, men ifølge mange ganske farlig. Mer enn en gang har vi hørt råd fra våre bekjente og slektninger reduser salt til et minimum, fordi det ikke var nyttig.