Hurtigmat Er Synderen For Kviser Hos Voksne

Hurtigmat Er Synderen For Kviser Hos Voksne
Hurtigmat Er Synderen For Kviser Hos Voksne
Anonim

Feil ernæring fører til en kvisebom hos eldre. Dette vises av offisielle data. Sammen med et ubalansert kosthold, bidrar stress og forurensning også til å øke denne problematiske hudtilstanden med så mye som to hundre prosent.

Hudproblemer av denne typen er i utgangspunktet forbundet med hormonelle endringer. Derfor er de mest vanlige hos unge mennesker i puberteten. I dag blir de imidlertid i økende grad sett hos voksne på grunn av den hektiske og stressende hverdagen som forårsaker stort stress i samfunnet.

Denne uttalelsen er bevist av en studie av 92 private dermatologiske klinikker. Studien viser at det er en økning på 214 prosent i tilfeller av hudsykdom hos voksne.

Det viser seg også at hver tredje person over 35 år har kviseproblemer. Det er også bemerkelsesverdig at 9 prosent av de som søker hjelp er til og med over 55 år.

Kviser
Kviser

I følge dermatologiske klinikker har antallet mennesker som ønsker å fjerne flekker i ansiktet hvis det dukket opp under puberteten, økt betydelig.

Stress, så vel som effekten av hormoner, er en av hovedårsakene til kviser, sier eksperter. De husker at innflytelsen fra mat heller ikke bør undervurderes.

Alle disse fettstoffer og mat av dårlig kvalitet og såkalt hurtigmat har en skadelig effekt på både kroppen og utseendet på huden. I stor grad er de skyldige for hudproblemer sjokolade, pastadesserter, alkohol, rødt kjøtt, melk, melkeprodukter og animalsk fett generelt.

Ifølge eksperter, hvis disse produktene er ekskludert fra menyen, eller i det minste drastisk redusert, og i stedet begynner å være til stede, vil matvarer som fisk, kål, aprikoser, tomater, rosiner, svisker, bladgrønnsaker være gode resultater.

For en raskere effekt anbefales bruk av forskjellige typer krydder, inkludert gurkemeie, spidskommen, basilikum, oregano, dill, laurbærblad, ingefær, rosmarin, kardemomme.

Anbefalt: