Matvarer Med Mer Fiber Mot Tykktarmskreft

Video: Matvarer Med Mer Fiber Mot Tykktarmskreft

Video: Matvarer Med Mer Fiber Mot Tykktarmskreft
Video: ТАКОГО ЕЩЁ НИКТО НЕ ВИДЕЛ! Полезные советы на все случаи жизни! 2024, September
Matvarer Med Mer Fiber Mot Tykktarmskreft
Matvarer Med Mer Fiber Mot Tykktarmskreft
Anonim

Tykktarmskreft stammer i de fleste tilfeller fra foringen og vokser mot innsiden av tarmen. Dette fører deretter til innsnevring, blødning og blokkering.

I løpet av utviklingen spres tykktarmskreft til andre indre organer - lever, lunger, det er mulig å spre seg til bein, hjerne.

De fleste symptomer på den lumske sykdommen dukker opp ganske sent - blir ofte lagt merke til etter omtrent et år, mens kreften i løpet av denne tiden utvikler seg. Klager helt i begynnelsen er ikke-spesifikke - du kan føle magesmerter, ubehag, hyppig diaré, vekttap og mer.

Dessverre blir sykdommen ofte diagnostisert på et avansert stadium, ettersom de fleste pasienter ikke tar alvorlig hensyn til symptomene. Symptomer blir vanligvis betraktet som en midlertidig sykdom, og de fleste velger å behandle seg selv hjemme.

Til tross for de mange medikamentene som hevdes å kurere kreft, er det fortsatt ikke noe offisielt medikament som sikkert vil hjelpe med kreft.

Fiber
Fiber

Eksperter fortsetter å prøve å finne en løsning på problemet. I følge en ny studie kan frokostblandinger redusere risikoen for tykktarmskreft. Årsaken er innholdet av magnesium og folsyre i dem.

Studien ble utført ved hjelp av to millioner mennesker. Resultatene viser at bare ti gram fiber om dagen kan redusere risikoen for tykktarmskreft, med ti prosent.

Hvis vi spiser frokostblandinger tre ganger om dagen, vil det redusere risikoen for kreft enda mer - vi spiser omtrent 90-100 gram per dag, og risikoen reduseres med 20%. Forbruk av fullkornsbrød kan også være gunstig, overbeviste forskere.

Hvis du spiser det tre ganger om dagen, vil det redusere risikoen for tykktarmskreft fem ganger, sier eksperter som viser til resultatene av studien.

Eksperter advarer oss imidlertid om at hyppig inntak av belgfrukter som linser, bønner, erter ikke vil ha samme effekt.

Anbefalt: