2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kanskje mange mennesker allerede har fått panikk over omtale av ordet coronavirus. Samtidig er det ikke rom for panikk, men bare å ta tilstrekkelige tiltak for å beskytte helsen din. I dette tilfellet vil vi gi deg retningslinjer hvordan du handlerfor å unngå risikoen forbundet med ikke bare coronavirusinfeksjon, men også til alle andre.
1. Hold deg unna andre
Hold deg tilstrekkelig avstand fra andre kjøpere (det anses nå som tryggere å være i en avstand på 2 m i stedet for 1 m). Du trenger ikke å følge øynene til menneskene som skal se på bevegelsen din. Tvert imot, hvis du er ansvarlig nok for familien din og for hele samfunnet, må du ikke nærme deg noen innen 2 meter. På denne måten gir du en sjanse ikke bare til dine nærmeste (hvis du er smittet med koronavirus eller mange andre virus som ikke skal undervurderes), men også til alle andre mennesker rundt deg.
2. Bruk alltid ansiktsmaske
Når du skal på markedet, bruk alltid ansiktsmaske og hansker. Hansker er allerede en bevist forholdsregel, men det er viktig å fjerne dem på en måte som ikke berører fingrene eller huden på hendene. Etter at hanskene er fjernet fra hendene, må du straks kaste dem og vaske hendene i minst 20 sekunder med såpe og vann.
Når det gjelder den beskyttende ansiktsmasken, er det forskjellige argumenter om den er nyttig eller ikke. Men en ting er sikkert - hvis du er smittet med et koronavirus, kan du beskytte andre mennesker mot denne sykdommen. Hvis du ikke er smittet, vil en ansiktsmaske forhindre deg i å berøre nesen, øynene eller munnen din - sannsynligvis den enkleste måten å få et koronavirus på.
3. Ikke oppbevar nykjøpte varer direkte hjemme hos deg
Få fakta er kjent om koronavirusens motstand, men eksperter er fast bestemt på at det kan leve i flere dager på overflater, materialer osv. Noe som automatisk kan få oss til å tenke at etter at vi har laget et nytt presserende marked fra butikken eller apoteket, er det bedre å la det stå et sted i omtrent 5-6 timer (på balkongen, i bilen, i kjelleren, i lageret osv.).
4. Umiddelbar håndvask umiddelbart etter markedet
Når du kommer hjem fra markedet, rengjør hendene umiddelbart i minst 20 sekunder med såpe og varmt vann. Hvis du har hansker, må du straks kaste dem i en kurv med lokk og begynne å vaske hendene, som du allerede vet burde være minst 20 sekunder. Gitt det faktum at regelmessig vask uunngåelig vil føre til tørr hud på hendene, så ta vare på hydrering.
5. Vær forsiktig med klær og sko
Det er ingen klare data om hvor lenge koronaviruset kan "vare" på klær, stoffer osv., Men det er også klart at det holder på metalloverflater i omtrent 12 timer, noe som er litt skummelt, ikke sant? Vi vil anbefale at etter å ha reist, enten det er dagligvarer, apotek eller jobb, bare la skoene være foran inngangsdøren. Når det gjelder klærne - enten direkte i vaskemaskinen, eller på balkongen, oppbevaring osv. - hvor som helst de (klærne) ikke berører huden din i minst 5 timer.
Anbefalt:
Hvordan Oppbevare Kjøtt Uten Kjøleskap
Hvis du trenger å oppbevare kjøtt uten kjøleskap, er det påvist metoder for dette. Du kan bruke en blanding av olje og grønnsaker. Vask paprika og tomater, skjær dem i sirkler, bland dem med finhakket grønne krydder og olje. Rør for å skille saften fra grønnsakene.
Hvordan Gå Ned I Vekt Uten Dietter
Tro det eller ei, det er fullt mulig å miste vekt uten slanking. Dette er enda sunnere for kroppen vår i motsetning til stresset som sjokkerende dietter vanligvis forårsaker kroppen vår. Ekstern forandring begynner innenfra. Vektøkning begynner i hodet vårt og ender på vekten.
Hvordan Spise Sunt Uten Kolesterol?
Hvert av elementene i menneskekroppen er viktig og nyttig hvis det er riktig kombinert med alle de andre, og en mangel eller overskudd av noe stoff kan forårsake sykdomsprosesser. Disse utsagnene gjelder også fett. Blodtelling for kolesterol og triglyserider er viktig i forebygging av hjertesykdom.
Hvordan Lage Surkål Uten å Flyte Over
Streaming er det mest irriterende øyeblikket når du lager surkål, og dette er grunnen til at mange husmødre nekter å lage denne deilige vinteren. I virkeligheten kan du til og med gå glipp av dette øyeblikket, da dette ikke vil påvirke surkålen.
Hvordan Handle økonomisk?
Alle vil handle slik at det å gå til butikken ikke påvirker familiebudsjettet drastisk. Men dette skjer sjelden for noen, og det hender ofte at det ikke er noe i kjøleskapet og pengene går tom. Med noen få triks kan du enkelt lære å handle økonomisk.
