2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Djevelske godbiter! Dessverre er det i dag vanskeligere å finne sunn mat enn skadelig. Selvfølgelig, for sjetongene og bilen - alt er klart. Men mange produkter som anses som nyttige, inneholder faktisk skadelige tilsetningsstoffer.
Her er en liste over den mest skadelige maten på jordensom garantert ikke gir deg fordeler, men heller skader. Hold deg unna demhvis du vil holde helsen lenger.
1. Kyllingbitt
Skadelige ingredienser: diglyserider, karragenan. Kyllingbitt inneholder alltid mange syntetiske ingredienser som gir dem et appetittvekkende utseende og ikke lar dem ødelegge raskt.
2. Fruktjuice
Skadelig ingrediens: fruktose. Selv naturlig juice inneholder opptil 36 g sukker per glass, og fruktose er selve sukkeret, noe som fører til utseende av subkutant fett.
3. Hvitt sukker
Skadelig ingrediens: sukker naturlig. Hvitt sukker er spesielt skadelig, men sukkerrør og konditorisukker fører også til fedme.
4. Popcorn til mikrobølgeovnen
Skadelig ingrediens: transfett. Som du vet er transfett veldig dårlig for hjertefunksjonen - de er årsaken til arteriell plakk.
5. Energidrikker
Skadelige ingredienser: sukrose, glukose, koffein. Hver energidrikk er en urimelig dyr kjemisk cocktail som inneholder koffein som en kopp kaffe og en haug med sukker eller søtningsmidler. Forresten, energidrikken er 11% mer sannsynlig å forårsake tannråte enn en vanlig bil.
6. Kostholdsbil
Skadelige ingredienser: karamellfarge, bromert vegetabilsk olje, bisfenol A, aspartam. En flaske cola inneholder samtidig kreftfremkallende fargestoffer, syntetisk sukker som forårsaker fedme. Og sitrusdrikker inneholder bromert vegetabilsk olje, som kan forårsake infertilitet og forstyrre skjoldbruskkjertelen.
7. Kubiske buljonger
Skadelige ingredienser: mononatriumglutamat. Glutamat brukes til å kunstig stimulere appetitten, mens syntetiske gule fargestoffer fører til hyperaktivitet og distraherer barn.
8. Stekte produkter i frityrgryte
Skadelige ingredienser: hydrogenert olje. Alt stekt i frityrgryte (poteter, blekksprut osv.) Har ekstra vekt. Men det er ikke alt: den hydrogenerte oljen de stekes i kan forårsake depresjon og bidra til dannelse av blodpropp i arteriene.
9. Atlanterhavslaks
Skadelige ingredienser: omega-6, polyklorerte bifenyler (PCB). Atlantisk laks er helt oppdrettet og inneholder farlige omega-6 fettsyrer som forårsaker betennelse. I tillegg er den farget rosa ved hjelp av PCB - kreftfremkallende kjemikalier som har vært forbudt siden 1979.
10. Kald te - på flaske
Skadelige ingredienser: propylenglykolalginat (E405). Denne stabilisatoren og emulgatoren kan forårsake hjerte- og nevrotoksiske sykdommer.
11. Kjøttprodukter
Skadelig ingrediens: nitrat, natrium. Nitrater forstyrrer absorpsjonen av sukker i kroppen, noe som kan føre til diabetes. I tillegg er det en økt risiko for kreft i skjoldbruskkjertelen og tarmen. Og natrium fører til hypertensjon, noe som kan føre til hjerte- og karsykdommer.
12. Marinerte agurker
Skadelig ingrediens: natriumbenzoat, kaliumbenzoat. Eksperimenter viser at benzoater i syltede agurker i butikker skader mitokondriene i cellene våre, det vil si at de ødelegger DNA.
13. Malte appelsiner
Skadelig ingrediens: sitrusmaling. Appelsiner blir ofte farget for å se mer attraktive, mykere og mer oransje ut. Disse fargestoffene kan skade kromosomer og forårsake kreft.
14. Majones fra utsalgssteder
Skadelig ingrediens: kaliumsorbat. Kaliumsorbat i kupeshka-majones er blitt anerkjent som kreftfremkallende fordi det forårsaker mutasjoner i pattedyrceller.
15. Frossen fisk og fiskeprodukter
Skadelig ingrediens: tert-butylhydrokinon. Det er et konserveringsmiddel som i høye doser kan føre til magekreft.
16. Tyggegummi
Skadelig ingrediens: butyran hydroxyanisole (Bha). BHA skilles ut i munnen når den tygges. Dette konserveringsmidlet forhindrer blodpropp i store mengder og fører til vekst av kreftsvulster. Det er forbudt i Storbritannia, Japan og mange europeiske land.
17. Hvitt mel
Skadelig ingrediens: klordioksid. Denne blekemiddelen i hvitt mel er kreftfremkallende.
18. Flaskevann
Skadelig ingrediens: bisfenol A. Bisfenol A finnes i plastflasken og kan forårsake hormonell ubalanse og brystvekst hos menn, samt kreft, infertilitet.
19. Kunstig sjokolade
Skadelig ingrediens: polysorbat-60. Denne emulgatoren er laget av mais og palmeolje og ødelegger aldri. Problemet er at det ofte inneholder 1,4-dioksan, et stoff som forårsaker kreft hos pattedyr.
Del denne artikkelen med liste over de mest skadelige matvarene med de som overvåker helsen deres!
Anbefalt:
Unngå Disse Matvarene For å Beskytte Tennene Mot Karies Og Flekker
Tannleger har advart oss i årevis om de skadelige effektene som godteri og sjokolade har på tennene. Men det er mange andre skjulte årsaker til karies, emaljeerosjon og misfarging av tennene. Du kan nesten ikke tro det, men flaskevann er en slik mat som sakte men sikkert tar bort det vakre smilet vårt.
Unngå Disse Matvarene Mot Magekramper
Når magekramper det er bra å bytte til lettere og magesparende mat. Eksempler er yoghurt, beskytt, salater, supper og litt frukt og grønnsaker. Det er obligatorisk å utelukke inntak av glutenholdige matvarer hvis du har magekramper. Gluten finnes i hvete, mais og mange andre matvarer.
Her Er De Skadelige Matvarene Som Skal Være På Menyen Vår
Man kan aldri vite sikkert hvilke matvarer som er skadelige og hvilke som ikke er. Retningslinjer og anbefalinger for individuelle produkter, ingredienser og urter endres kontinuerlig i lys av ny forskning. Selv eksperter er nå forvirret i rådene til oss når de anbefaler hva de skal spise og hva ikke.
De Mest Skadelige Matvarene Som Er Kilder Til Raffinert Stivelse
Karbohydrater kan deles inn i tre hovedkategorier: sukker, fiber og stivelse. Stivelse er den mest brukte typen karbohydrat og en viktig energikilde for mange mennesker. Vanligvis er kildene korn og rotvekster. Stivelse er klassifisert som et komplekst karbohydrat fordi det består av mange sukkermolekyler koblet sammen.
Se På Dem! Her Er De Mest Forfalskede Matvarene
Ofte viser falske matvarer i verden og i Bulgaria seg å være nyttige. Utskiftingen av ingrediensene gjøres med vilje - for fortjeneste. Eksperter beslagla tonnevis av forfalsket mat og drikke fra det europeiske markedet alene i fjor. De definerte forfalskning som forsettlig og forsettlig.
