2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Vi vet at frukt er nyttig, og vi må spise dem for å være sunne. Men dette er langt fra den eneste fordelen med frukten. De er en søtsakskilde. Hva betyr det? Med fruktosen tilstede i dem, er de en naturlig kilde til sukker for kroppen.
Og dessuten, når en person vil ha det gøy og skjemme bort sansene sine, kan han ta litt tid å kombinere favorittfruktene sine, pynt dem med krem, små deilige godterier, biter av mørk sjokolade og nøtter og få et unikt Fruktsalat.
Det er utrolig hvordan en slik kombinasjon umiddelbart kan lade deg med endorfiner, dopamin, serotonin, oksytocin og bom - du er fylt med lykke. Du har klart å vekke hormonene til lykke og føle deg annerledes, komme deg ut av rutinen i ditt daglige liv og å drømme om tidene da det daglig var for de greske gudene å feire på kraftige doser lykke i form av utvalgte frukter. i store boller i kombinasjon med alle slags biter av små smakfulle og nyttige søte ting.
Den overflod av smaker i fruktsalaten skal fylle oss med sjenerøsitet og rikdom av oppfatninger og smaker. Bildene av de mytiske gudene og heltene er gjenskapt i mange plott, men for det meste inkluderer de for det meste mennesker med frukt i hånden, i en tid da det ikke var behov for å jobbe, og deres eneste forpliktelse var å nyte det som ble gitt til dem. mat.
Dette synspunktet er veldig viktig i dagens raske hverdag - uansett hva du gjør, gi det tid og oppmerksomhet. Ikke spis til fots, ikke spis å spise, gi deg selv 10 minutters glede å nyte bittet ditt.
I en bit av fruktsalat Du kan samtidig føle den delikate smaken av kremen, den pikante smaken av pæren, den myke berøringen av bananen, det sterke sammenstøtet med sjokoladen.
En vanlig dag på kontoret eller hjemme kan forvandles til en fantastisk søt reise et øyeblikk. Igjen, hvis vi går tilbake til gudene og heltene, la oss tenke på en som er overvektig. Vel, vi prøvde, men nei - å spise frukt og spesielt på Fruktsalat støtter kroppens stoffskifte og hjelper til med å balansere vekten.
Sommeren kommer, og med den overflod av frisk og frisk frukt. Dra nytte av å levere litt matmagi hver dag. Det gode kjeder seg ikke!
Anbefalt:
Paprika Gjør Oss Lykkelige
Glødende paprika, som lenge har vært kjent som et krydder for et sunt liv og en sunn kropp, har også muligheten til å få oss til å se på livet gjennom rosa briller. Når vi spiser paprika, får kjertlene signaler og begynner å skille ut endorfiner, kjent som hormoner av lykke og glede.
Sumac Helbreder Oss Og Gjør Oss Vakre
Sumac eller Tetra finnes på kalkholdige jordarter over hele landet. Det er en busk med mørkegrønne blader og rødaktig bark. Det bærer alltid en bestemt aroma. Den brukbare delen av sumacen er bladene som blir røde om høsten når de blomstrer.
Lukten Av Ferskt Brød Og Sitron Gjør Kvinner Lykkelige
Hvis du har lurt på hva lukten av lykke er, kan en ny studie gi deg svaret - det er lukten av ferskt brød og sitron. Faktisk er det duften som bare gjør kvinner lykkelige, og for menn er favorittlukten av knirkende bacon. I løpet av forskningen ble det klart at damene forbinder de mest behagelige luktene med hjemmet - 12% av respondentene svarte at de liker lukten av vasket og rent laken.
Gjør Kjæledyrene Dine Lykkelige Til Jul Med Angel Cake
Det er ikke klart om engler i det hele tatt spiser, men for mange år siden ble en kake oppfunnet, kjent som Food of Angels eller Angel Cake. Det andre navnet er Snow Hill. Den er ren hvit, luftig, og aromaene fra vanilje og mandel tar alle som smaker den til den syvende himmelen.
Kreative Natur Som Fruktsalat
Folks kulinariske lidenskaper forråder skjulte trekk ved deres karakter, sier amerikanske psykologer. De kom til denne konklusjonen etter å ha jobbet i et team med ernæringsfysiologer i flere måneder. Spør den nye kjæresten eller kjæresten din hva han liker å spise for å finne ut hvilken type person han er, eller bare inviter ham på middag.
