2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
I den travle og hektiske hverdagen vi lever i, har vi ofte ikke tid til å besøke en restaurant eller lage mat.
Da tyr vi til å bestille mat hjemmefra eller på arbeidsplassen. Med utviklingen av teknologi er det mulig for dette å skje ikke bare på telefonen, men også på en datamaskin eller smarttelefon.
Det viser seg imidlertid at disse metodene, visstnok designet for å gjøre livene våre lettere, faktisk skader oss. Bestille mat online er farligere for vår figur enn å bestille mat på den klassiske måten i restauranter, sier forskere, hvis studie ble publisert i tidsskriftet Management Science.
Eksperter fra University of Toronto, Canada, National University of Singapore og Duke University i USA fant noe veldig urovekkende etter å ha sett på informasjon om 160 000 pizzaordrer sendt av 56 000 husstander.
Det har blitt klart for forskere at mat bestilt via smarttelefon eller datamaskin inneholder omtrent 3,5 prosent flere kalorier enn måltider bestilt på restauranter.
Etter analysen avslørte ekspertene at når de bestiller mat på nettet, bruker folk mer penger og velger for det meste fete og kaloririke spesialiteter som pizza.
Forfatterne av studien forklarer at når folk bestiller mat på nettet og ikke ansikt til ansikt, som på restauranter, strever de ikke så mye med å spise sunt og lar seg vakle.
I tillegg, når du bestiller mat på Internett, er det vanligvis alternativer som tillater forbrukeren dobbelt så mye som en hvilken som helst ingrediens i retten, og dette er ganske fristende for gourmeter.
Inntil nylig var bestilling av mat hjemme mer typisk for vestlige land, men de siste årene har det blitt stadig mer populært i Bulgaria. En undersøkelse utført tidligere i år viser også hvilke retter bulgarere ofte bestiller online.
Det viser seg at både pizza og smørbrød forblir herrenes favoritter. Det mer rettferdige kjønnet eksperimenterer med italiensk mat og ferske salater.
Anbefalt:
Vanlig Ettermiddagsfrokost Hindrer Oss I å Gå Opp I Vekt
I følge en ny studie ettermiddags frokost er dagens viktigste måltid, og under ingen omstendigheter bør vi savne det fordi det forhindrer akkumulering av ekstra kilo . Vi bør spise regelmessig mellom 15 og 16 timer, sier forskere, som sier at ikke bare barn, men også voksne bør gjøre ettermiddagsfrokosten din er et must del av dagsmenyen.
Hurra! Vi Går Ikke Opp I Vekt Av Karbohydrater Til Middag
Mange mennesker har problemer med vannretensjon eller overvekt, noe som alltid bekymrer oss når vi bestemmer oss for å dra på ferie. Mange sliter og torturer med forskjellige dietter som enten fungerer, men så begynner jojo-effekten, eller de gir ikke resultatene vi ønsket å oppnå i det hele tatt.
Mat Du Kan Spise Etter Eget ønske Uten å Gå Opp I Vekt
Frukt og grønnsaker som ikke inneholder stivelse, vil ikke få deg til å gå opp i vekt, uansett hvor mye du spiser. Dette er fordi de for det meste består av vann, har lite kalorier og inneholder fiber, noe som hjelper oss til å føle oss mette.
En Ny Supermat Får Oss Til å Gå Ned I Vekt
Jakub Krejczyk og Marek Humple kunngjorde at de har laget en supermat som inneholder alle nødvendige ingredienser for en menneskekropp. Den alternative maten heter MANA. Tsjekkiske forskere har valgt navnet MANA for deres alternative mat fordi den ligner den himmelske gaven i Bibelen.
Syv Dietter Som Får Oss Til å Hate Mat
I dag blir sunn mat en nødvendighet hvis vi vil ha god helse og perfekt form. Imidlertid kan noen av de anbefalte diettene ødelegge god mat. Her vil vi introdusere deg for de syv kostholdene og deres kriminelle måte å få oss til å hate mat. Grapefrukt diett - Den eneste tilstanden i denne dietten er å spise en grapefrukt før hvert måltid.
