Kate Middletons Nye Diett

Video: Kate Middletons Nye Diett

Video: Kate Middletons Nye Diett
Video: This Is What Kate Middleton Eats In A Day 2024, November
Kate Middletons Nye Diett
Kate Middletons Nye Diett
Anonim

Hertuginnen Kate Middleton er en av de mest omtalte damene i England. Prins Williams kone imponerer med sin utrolige sjarm og stil, så vel som med sin perfekte figur. Hun klarte å gå ned i vekt raskt ikke bare før bryllupet, men også kort tid etter hennes første fødsel. For å opprettholde perfekte tiltak er Catherine for tiden på et nytt kosthold, som hovedsakelig inkluderer rå mat, informerer Daily Mail.

Kate har prøvd forskjellige dietter, men takket være sitt nye kosthold, i tillegg til en slank kropp, nyter hun enda vakrere og strålende hud, sunnere negler og fantastisk hår.

Menyen hennes inkluderer matvarer som vannmelon, gojibær, mandelmelk, samt tabouleh og gazpacho-salat. Ernæringseksperter anbefaler disse matvarene på det sterkeste, da de garanterer oss utmerket helse og perfekt syn.

Tabeller
Tabeller

Hver fersk salat som Catherine spiser er krydret med olivenolje av høy kvalitet. Hun kombinerer rå grønnsaker med forskjellige typer ost eller sjømat. De, i tillegg til å være relativt kalorifattige, inneholder ikke store mengder skadelige karbohydrater.

Ifølge eksperter lover denne dietten fantastiske resultater, selv om du ikke er en fan av gazpacho og tabouleh. Imidlertid minner de om at ren og langvarig rå mat ikke påvirker alle veldig bra, så det anbefales å kombinere rå frukt og grønnsaker med retter og supper der produktene stues eller bakes.

I tillegg til å bare spise fersk mat, slutter ikke Kate å drive sport. Mannen hennes, prins William, har satt opp et individuelt treningsstudio for sin elskede, der hun sykler regelmessig.

Gazpacho
Gazpacho

Hertuginnen går vanligvis på sitt personlige treningsstudio fem til syv ganger i uken og trener i en time. Faktisk er Kate i utgangspunktet en idrettsutøver og har til og med vært collegehockey-kaptein.

Den attraktive brunetten er også en lidenskapelig elsker av yoga, noe som hjelper mye å holde kroppen plast. Før hun fødte forberedte hun seg på den viktige hendelsen med spesielle yogaklasser utarbeidet av sin personlige yogalærer.

Anbefalt: