Drikker Varmt Vann Så Bra For Helsen?

Video: Drikker Varmt Vann Så Bra For Helsen?

Video: Drikker Varmt Vann Så Bra For Helsen?
Video: Агрогороскоп с 12 по 14 сентября 2021 года 2024, November
Drikker Varmt Vann Så Bra For Helsen?
Drikker Varmt Vann Så Bra For Helsen?
Anonim

Visste du at å drikke for mye varmt vann kan ha en skadelig innvirkning på helsen din? Selv om du finner mange artikler om fordelene ved å drikke varmt vann, bør du også lære om de dårlige effektene av å drikke det.

Vann er livets eliksir. Nesten 70 prosent av menneskekroppen består av vann. Det hydrerer kroppen og holder organene i orden. Vi blir ofte fortalt at det er obligatorisk å konsumere seks til åtte glass vann. Dette er ikke slik. Som det meste i overkant, kan for mye vann også være skadelig.

Varmt eller varmt vann direkte fra kranen kan fylles med forurensninger. Hvis rørene er gamle og rustne, er sjansen for blyforgiftning veldig høy. Også forurensninger oppløses lett og i mye større grad i varmt vann enn i kaldt.

Så bruk under ingen omstendigheter varmt vann direkte fra kranen. Hell heller kaldt, varm den opp i vannkokeren og drikk den. Hvis varmt vann kan forårsake blemmer i munnen, kan det også skade den følsomme foringen i spiserøret og fordøyelseskanalen. Det kan ha en langt større effekt på de indre organene, ettersom temperaturen på varmtvannet er høyere enn kroppstemperaturen.

Studier viser at hvis du drikker for mye varmt vann når du ikke er tørst, kan det påvirke konsentrasjonen din. Drikk bare når du har lyst. For mye vann kan forårsake hevelse i hjerneceller, noe som fører til ytterligere komplikasjoner.

drikker vann
drikker vann

Nyrene har et spesialisert kapillærsystem for å fjerne overflødig vann fra kroppen din. Hvis du tror at inntak av overflødig vann kan bidra til å filtrere giftstoffer fra systemet ditt, tar du feil. Tvert imot kan store mengder vann forårsake skade på grunn av det meste av arbeidet som kreves av systemet. Dette fører til forverring av nyrene over en periode.

Inntak av mer enn den nødvendige mengden varmt vann øker blodvolumet. Sirkulasjonssystemet er et lukket system, og unødvendig trykk må bæres av blodårene og hjertet. Hvis det er overflødig vann i systemet, kan elektrolyttene i blodet bli tynnere enn de i cellene.

Vann fra blodet vil bli trukket inn i cellene for å opprettholde balansen mellom blodet og cellene. Dette vil føre til at cellene dine hovner opp. I hjernen vil dette sette kranialt trykk og forårsake hodepine og andre problemer.

Myten er at å drikke varmt vann er bra for helsen. Varmt vann kan være skadelig hvis det er fullt av giftstoffer som bly og andre forurensninger. Det kan også skade tarmene og fordøyelsessystemet. Forbruk i moderasjon og når det er nødvendig for å unngå helsekomplikasjoner.

Anbefalt: