2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Frukten guanabana Det er mange fordeler for kroppen - alt dette skyldes de mange vitaminene og mineralene i den grønne og ovale frukten.
Imidlertid er ikke bare fruktene av planten nyttige, men også barken og bladene på treet. Ekstremt rik på nesten alle B-vitaminer, i tillegg til vitamin C, hjelper frukten til å regulere høyt blodtrykk.
Det er også effektivt i helseproblemer med leveren, betennelse i urinveiene. Kilder indikerer at frukten er effektiv ved osteoporose, behandler også hemoroider og herpes.
I regionene der frukten er kjent, har den blitt brukt til en rekke sykdommer i århundrer - den eksotiske frukten kan kurere til og med hoste og en mild rennende nese.
Hjelper med luftveissykdommer, leddgikt, hjerteproblemer. Regelmessig forbruk av infusjon av guanabanablad eller bark vil øke immunforsvaret og hjelpe deg med å få influensa ut om vinteren.
Stadig mer forskning viser at de aktive ingrediensene i frukten kan hjelpe til med behandling av kreft. Interessant, dreper frukten kreftceller, men skader på ingen måte sunne vev i kroppen.
Forskere har testet effektiviteten av fosteret i forskjellige typer kreft - det sies å hjelpe med kreft i bryst, lunge, bukspyttkjertel, tykktarm og prostata.
Så langt har eksperter studert 12 forskjellige kreftformer, og det viser seg at guanabana har en positiv effekt på dem alle. Fosterekstrakt kan redusere tumorvekst med 32%, ifølge flere studier.
Frukt, blader og bark av planten antas å være like effektive i kreft. Frukt, blader og bark av planten kan bli funnet, men ganske vanskelig, i økologiske butikker.
For å forberede et avkok av dem trenger du tre blader av planten. De kan være tørre eller friske. Skjær dem og legg dem i en passende beholder, og hell deretter et glass kokende vann.
Infusjonen forblir i 40 minutter, deretter filtreres den og kan søtes. Det anbefales at søtningsmidlet ikke er sukker - velg honning eller stevia.
Anbefalt:
For De Fantastiske Helsemessige Fordelene Med Fisk
De gunstige omega-3 fettsyrene finnes i svært små mengder i biff og kylling, men fisk er en reell kilde. Jo mer sjømat på bordet og på menyen, jo bedre vil du føle deg. Hva sier ernæringsfysiologen? Et fiskrikt kosthold kan gjøre kroppen mer følsom for sultesignalet - leptin.
De Fantastiske Fordelene Med Rå Poteter
Det er nesten ingen som ikke elsker poteter . Vi spiser dem stekt, bakt, kokt og i kombinasjon med nesten alt. Dessuten inneholder rotgrønnsaker mange nyttige stoffer som hjelper oss å være sunne. På bakgrunn av alle de kulinariske mulighetene som poteter gir, er det få som vet at de har utrolige fordeler for oss selv i rå tilstand.
De Fantastiske Fordelene Med Gjæret Mat
Gjennom århundrene har hundrevis av kulturer og sivilisasjoner perfeksjonert gjæring som en god måte å bevare forgjengelige matvarer som lett ødelegges i varme klima. Generelt konserverer fermentering mat fordi kulturerte mikroorganismer utvikler seg i produktene, som ikke tillater vekst av bakterier som ødelegger produktene.
De Fantastiske Fordelene Med Grønt Eple
Vi vet alle at frukt i seg selv er veldig nyttig og bør være en del av et daglig kosthold. De er preget av et høyt innhold av vitaminer og mineraler som er viktige for at kroppen fungerer riktig. Spesielt når det gjelder epler, kan de virkelig ha stor nytte.
De Fantastiske Fordelene Med Gulrotjuice
Foruten å være deilig, er gulrøtter ekstremt nyttige. De er en kilde til noen svært viktige næringsstoffer for helsen. Eksperter anbefaler å drikke gulrotjuice hver dag, og fordelene med dette vil være synlige bare om en uke. For å overbevise deg, her er noen av de fantastiske fordelene med gulrotjuice:
