2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Noen foretrekker det om morgenen, andre drikker det flere ganger om dagen, og andre bruker det som et beroligende ritual for leggetid. I årtusener te er en av de mest populære drinkene i verden.
I tillegg til å være deilig, tonic eller beroligende, har drikken mange helsemessige fordeler - for eksempel hjelper den med å bekjempe overvekt, reduserer kolesterolnivået og risikoen for hjertesykdom, diabetes og kreft. Hver av variantene har også individuelle fordeler. Se i de følgende linjene fordelene med forskjellige typer te:
Grønn te
Denne varianten av drikke er kjent for sine antioksidantegenskaper. Den bekjemper frie radikaler som skader celler, reduserer risikoen for kreft, renser arteriene, reduserer risikoen for hjerneslag og nevrologiske sykdommer. I tillegg øker grønn te nivåene av godt kolesterol i blodet. Det er også en favorittdrink for alle som er på diett - ikke bare renser, men også vist seg å øke hastigheten på fettforbrenningen.
Svart te
En av de mest populære variantene av te, den er spesielt foretrukket i Tyrkia og England. Den inneholder en stor mengde koffein - den er tilberedt av gjærede teblader. Denne drikken reduserer risikoen for hjerneslag og andre karsykdommer. Det har også vist seg å forhindre lungeskader.
Hvit te
Denne teen er fortsatt ikke populær nok i vårt land. Den har den mildeste smaken fordi bladene ikke har gjæret. Av alle de andre typene bekjemper hvit te kreftcellene best.
Ulong te
Denne teen er også kjent som kinesisk svart te. Det vinner sakte popularitet. Men på den annen side - helt sikkert. Det er populært for sine ekstremt sterke antioksidantegenskaper og dets evne til å senke nivået av dårlig kolesterol betydelig i blodet.
Urtete
Selv om det er færre antioksidanter, er urtete bra. Og hver har forskjellige egenskaper. Kamille har for eksempel en beroligende effekt, echinacea har betennelsesdempende egenskaper, mynte og balsam tar vare på nervesystemet. Velg te enten etter smak eller etter effekten du vil oppnå. Du kan også lage en forfriskende og helbredende urteblanding.
Anbefalt:
Ris - Forskjellige Typer, Forskjellig Forberedelse
Hvit eller brun, fullkorn, blancherte, med korte eller lange korn… Basmati, gluten, Himalaya, dessert … Og mer og mer - fra Asia, fra Afrika, fra Europa og en som er dyrket i våre land. Ris finnes i så mange varianter og varianter at det neppe vil være på tide for en person å liste opp, lese og huske dem.
Hvor Lenge Marinerer Forskjellige Typer Kjøtt
Marinering er en veldig vanlig del av matlagingen og er til stede i hvert kjøkken i en eller annen form. I vårt land er det et resultat av stor erfaring på grunn av vår misunnelsesverdige aktivitet innen hjemmekonservering. Marinering tidligere ble hovedsakelig brukt til fisk og ble kalt aqua marina - sjøvann.
På Tide å Lage Forskjellige Typer Ris
Ulike typer ris tilberedes til forskjellige tider, og det er godt å vite når en bestemt type ris tilberedes, hvor lenge den vil være klar slik at den ikke blir en klebrig masse. Hvit ris inneholder mye stivelse. Kornene er hvite og gjennomsiktige, med en jevn overflate, men noen er ugjennomsiktige på grunn av luftboblene de inneholder.
60 Forskjellige Navn På Typer Sukker
/ h3 Du har kanskje ikke gjettet hvor mange typer sukker / søtningsmidler som kan finnes. Dette er nyttig informasjon som vi kan diversifisere vårt konfektmat. 1. Agave-nektar; 2. Byggmalt; 3. Sukker fra Barbados; 4. Sukkerroer; 5.
Oppbevaring Av Forskjellige Typer Nøtter
Vitenskapen har bevist at nøtter er veldig nyttige for menneskekroppen. De inneholder protein, fiber og "godt" fett og har vist sin høye kapasitet til å senke dårlig kolesterol, redusere betennelse og forbedre hjertehelsen. Mange antar at nøtter kan lagres et sted eller i noe fordi de ser ganske ustabile ut.
