Hvorfor Mineralvann Kan Være Farlig

2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35

Det er vanlig praksis for bulgarske forbrukere å kjøpe flaske mineralvann fra butikker. Det er flere grunner til dette. For det første stoler ikke folk på kvaliteten på drikkevannet som strømmer fra tappekraner. Andre mener at inntak av mineralvann er bra for helsen, og andre - andre gjør det bare av vane.

I følge foreningen for produsenter av brus i Bulgaria forbruk av mineralvann øker med 12-15% per år. Og hvis den gjennomsnittlige bulgarske statsborgeren i 1990 bare konsumerte 8 liter mineralvann per år, så var det i 2013 54 liter mineralvann per person.

Langvarig bruk av mineralvann har også sin risiko. I følge helsedepartementet i Bulgaria har 13 kjente bulgarske merker av mineralvann et innhold på fluor over 4 mg / l. Deres andel i den totale produksjonen av mineralvann på flaske på landets territorium er 33 prosent.

Etter de bulgarske merkene mineralvann Hissar har det høyeste fluorinnholdet. Innholdet er 5 mg / l, som er den øvre grensen for fluorinnhold i vann i følge European Health Association. Andre fluormettede farvann er av Devin-merke (unntatt den rosa versjonen, som passer til og med for spedbarn), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo og andre.

Skeptikere vil si: Dette er nok en PR-kampanje. Et annet merke prøver å øke salget osv., Og de vil ta feil. Den vilkårlige bruken av mineralvann med høyt fluorinnhold kan være helsefarlig.

I mange år har tannleger og leger kranglet voldsomt om fordelene og skadene ved å bruke fluorert vann. Tannlege spesialister støtter oppgaven om at regelmessig inntak av fluorforbindelser har en positiv effekt på tennens styrke og reduserer risikoen for karies.

Humane leger bestrider ikke påstanden fra sine kolleger, men hevder at inntak av fluor kan forårsake mer skade på kroppen enn de antatte fordelene. Ifølge leger kan overdreven fluorinntak føre til utvikling av tannfluorose.

Tennene får en karakteristisk gulbrun farge, emaljens struktur blir ødelagt og de blir sprøere. Systemisk fluoroverdosering kan føre til utvikling av beinfluorose, der strukturen til beinstoffet forstyrres og en persons bein blir sprø og lett knust.

En rekke studier har konkludert med at fluor kan forårsake mer alvorlig og permanent skade.

I følge Dr. Phyllis Mulinex fra Forsyth Dental Center i Boston er fluorider giftige for sentralnervesystemet, spesielt hos barn. Andre studier har knyttet fluoridose til redusert fruktbarhet hos begge kjønn.

Så hvor mye og hva slags vann å drikke? Det første du trenger å gjøre er å innse at du ikke trenger å stole på annonsene 100%. Mengden vann en person trenger per dag er strengt individuell og avhenger av alder, vekt, fysisk aktivitet osv. og alle mantraer som: "Det er obligatorisk å konsumere minst 2-3 eller 5 liter per dag" er oppfunnet utelukkende for å kjøpe mer vann.

Når det gjelder typen - vær spesielt forsiktig når du velger flaske mineralvann. Hvis du ikke bruker mer enn 1 liter mineralvann per dag, vil det ikke være et problem å stoppe ved en med et fluorinnhold over 4 mg / l.

Imidlertid, hvis du liker å drikke vann og forbruket ditt overstiger 1 liter per dag, anbefales det å holde deg på vann med et fluorinnhold under 1,5 mg / l. Etter 2009 ble alle produsenter pålagt å indikere en advarsel på etiketten hvis vannet hadde et fluorinnhold på mer enn 1,5 mg / l.

Neste gang du ser advarselen på etiketten til mineralvannflasken: “Den inneholder fluor over 1,5 mg / l. og er ikke egnet til daglig bruk av barn under 7 år.”Det er bra å lese mer nøye i etikk og ta hensyn til fluorinnholdet.