Ideer Til Vårsalater

Innholdsfortegnelse:

Video: Ideer Til Vårsalater

Video: Ideer Til Vårsalater
Video: 5 enkle ideer til halloween-festen - Sjokoladekake, slim-drikk, kostyme & pynt 2024, November
Ideer Til Vårsalater
Ideer Til Vårsalater
Anonim

Med begynnelsen av våren kommer tiden til ferske vårsalater. Uansett hvordan de er forberedt, er de ekstremt nyttige for alles helse og er også en fin måte å kvitte seg med vekt oppnådd om vinteren. Her er noen ideer grønne salater du kan forberede deg.

Isbergsalat

Nødvendige produkter: 1 isfjell, 1 haug reddiker, 1 agurk, 1 haug grønn løk, 3 ss hermetisk mais, 4 ss olivenolje, 2 ss mørk balsamico, salt etter smak

Vårsalat
Vårsalat

Fremstillingsmetode: Isfjellet vaskes og rives i små biter. Tilsett skiver agurk og reddik, finhakket løk og mais. Endelig vårsalat dryss med krydder og bland godt.

Grønn salat med spinat

Nødvendige produkter: 1 krøllet salat, 300 g spinat, 1 rødløk, 5 sopp, 1 rød pepper, 1 kokt egg, 10 pitted grønne oliven, 4 ss olivenolje, 2 ss mørk balsamico eddik, 3 friske stilker timian, en halv fedd hvitløk, 1 ts honning, 1 ss basilikum, 1 ss oregano, en klype pepper, salt etter smak, 50 g revet parmesan

Fremstillingsmetode: Salaten og spinaten vaskes og hakkes i en bolle. Til dem legger du skiver rødløk, pepper, oliven og sopp, i tillegg til terningen. Alle andre produkter uten parmesan gjøres til en dressing, og det er best å lage blandingen i mørtel. Spinat og soppsalat dryppes og drysses med parmesanost.

Arugula salat
Arugula salat

Krydret grønn salat med ruccola

Nødvendige produkter: 1 krøllet salat, 100 g arugula, 1 rødløk, 100 g revet parmesanost, 50 g knuste valnøtter, 4 ss olivenolje, 2 ss mørk balsamico, 1 ts honning, 1 klype varm rød pepper, salt etter smak.

Fremstillingsmetode: Salaten og ruccolaen vaskes, presses og hakkes i en bolle. Til dem legger du skiver løk og valnøtter. Fra de andre produktene uten parmesan lages det en dressing som helles over salaten og blandes godt. Dryss til slutt med parmesanost og server.

Prøv mer fra våre ferske ideer til grønne vårsalater: Grønn salat med ost, Grønn salat med egg og oliven, Grønn salat med geitost, Grønn salat med tunfisk, Salat med geitost og ruccola, Salat med isfjell og kylling.

Anbefalt: