2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Sommeren er sesongen med bringebær, og vi kan ikke unngå å bli fristet av dem. Disse små røde fruktene er en virkelig glede for sansene. EN desserter som kan tilberedes med bringebær, er mer enn forskjellige. Her er noen ideer for dem:
Bringebærsuppe
Ingredienser: 500 g bringebær, 500 ml vann, 20 g semulegryn eller stivelse, en klype salt, sukker etter smak, sitronskall.
Forberedelse: Fruktene stues i vann, sammen med revet skall av en halv sitron. Når du er stuet, mos godt. Bruk en treskje til å passere gjennom et dørslag. Gryn eller stivelse oppløst i kaldt vann tilsettes den resulterende blandingen. Krydre med salt og sukker etter smak. Den resulterende "suppen" serveres varm eller kald.
Bringebærkrem
Nødvendige produkter: 500 g bringebær 4 proteiner, 200 g sukker.
Forberedelse: Pisk eggehvitene i tykk snø. Bland med halvparten av sukkeret. Dryss det resterende sukkeret med bringebærene. Tilsett halvparten av eggehvitene og bland godt. Den resulterende kremen er pyntet med den andre halvdelen. La stå noen timer i kjøleskapet før servering.
Bringebær med cottage cheese
Nødvendige produkter: 250 g cottage cheese, 250 g bringebær, 100 g sukker, 250 g rømme.
Forberedelse: Høstosten og kremen blandes og piskes i snøen. Tilsett bringebær i resultatet og bland godt. Tilsett sukker etter smak. Server i dessertkopper.
Rosa cocktail
Nødvendige produkter: 300 bringebær, 100 g jordbær, 100 g sjokoladelikør, 4 ss. is, brutt snø, champagne.
Fremstillingsmåte: Fruktene er most. Resultatet fordeles i 4 cocktailglass. I hver dråpe 25 g sjokoladelikør og 1 ss. is på snø. Glassene fylles med champagne og serveres.
Bringebærpannekaker
Ingredienser: 3 egg, 50 g mel, 250 ml melk, en klype salt, 250 g bringebær, litt smør, 100 g melis.
Fremstillingsmåte: Pannekakene tilberedes på vanlig måte. Dryss med bringebær, fortsatt strøket med sukker og blandet med fløte eller flytende sjokolade mens du fortsatt er varm. Brett pannekakene og dryss med melis.
Anbefalt:
Med Oliven, Grønn Te, Blåbær Og Bringebær Mot Kreft
Studier av American Cancer Research Association i Philadelphia viser at grønn te, oliven og steinfrukter inneholder ingredienser som er ganske nyttige og kraftige i kampen mot kreft. Ifølge forskere kan disse ingrediensene etter en tid ha en sterk effekt på sykdommen, og spesielt en blanding av dem kan brukes som et middel for å stoppe veksten av svulster i kroppen.
Rød Diett (vekttap Med Jordbær Og Bringebær)
Røde frukter - jordbær, bringebær, tyttebær, er en ekte gave fra naturen rundt oss. I tillegg til å være deilig og forfriskende, er disse fruktene også kraftige antioksidanter. Med dem kan du gå ned i vekt og beskytte deg mot en rekke sykdommer.
Bringebær - Frukten Med Den Beste Krefteffekten
Frukt er en favorittmat for store og små. De er ikke bare veldig velsmakende, men også veldig nyttige for helsen. For eksempel er bringebær en fantastisk finish på enhver dessert, og gir kulinariske kreasjoner et friskt preg. Sammen med dette er de et reelt lagerhus med en rekke verdifulle mineraler og vitaminer.
Topp 7 Fordeler Med å Spise Bringebær
Deilige bringebærkaker, forfriskende smoothies, parfaits og ostekaker - bringebær er ikke bare deilig i noen form, men er også nyttige. Fordelene er så store at selv ernæringsfysiologer ikke vet hvilken som skal påpekes neste. Her er topp 7 fra de største fordelene med å spise bringebær :
Uventede Fordeler Med å Spise Tørkede Bringebær
Frukt og grønnsaker som forbrukes i løpet av sesongen er ekstremt nyttige. Bringebær, hvis de spises friske, beskytter kroppen mot forskjellige sykdommer, øker immuniteten. Utenfor sesongen kan de konsumere tørket. - Tørkede bringebær er en god kilde til antioksidanter.
