2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hvitløk har bevist sine nyttige egenskaper gjennom århundrene. Om vinteren er det veldig viktig å konsumere hvitløk fordi den beskytter mot forkjølelse og influensa.
Hvitløk er det beste immunstimulerende middelet. To fedd hvitløk om dagen gir et flott resultat - influensa og forkjølelse kan ikke bekjempe det sterke immunforsvaret ditt.
Hvitløk er også nyttig hvis du allerede er syk. Hell fire fedd hvitløk, finhakket, med et glass varm melk. Kok, sil og søt med honning.
Drikk noen slurker av den varme drikken fire ganger om dagen. For å kvitte kroppen din med akkumuleringer av skadelige stoffer som kvikksølv, bly og kadmium, spis en fedd hvitløk om dagen.
Dette naturlige immunstimulerende middelet renser blodårene og beskytter mot aterosklerose. I løpet av tre måneder med regelmessig forbruk av hvitløk vil du fjerne opptil tjue prosent av kolesterolplakkene.
For å holde deg i form, spis hvitløk hver dag. På grunn av det høye innholdet av nyttige vitaminer og mineraler er hvitløk det beste naturlige vitaminkomplekset.
For å forhindre trombose, hell 250 g finhakket hvitløk med 350 g flytende honning. La blandingen stå i mørket i syv dager. Dette stoffet tas i en og en halv måned 1 ss før hvert måltid.
Denne blandingen er nyttig for personer som lider av hemoroider, tromboflebitt og åreknuter. Regelmessig forbruk av hvitløk forbedrer humøret, gir energi og positivisme.
For å konsentrere deg, forbedrer hukommelsen og øker kreativiteten, bruk mer hvitløk. Den forsyner hjernen med stoffene den trenger.
Hvitløk hjelper deg med å se bra ut lenge. Det er en naturlig antioksidant som bremser aldringsprosessen, forbedrer stoffskiftet og opprettholder vevselastisitet.
Hvitløk hjelper deg med å gå ned i vekt. Det brenner sukker, reduserer ønsket om å konsumere søtsaker, forlenger metthetsfølelsen og hjelper til med å opprettholde optimal vekt.
Anbefalt:
Nyttige Egenskaper Til Bananer - Det Vi Trenger å Vite
Bananer er en av de vanligste og forbrukte tropiske fruktene i verden. De er en tilfredsstillende og sunn mat som gir oss fantastiske næringsstoffer, vitaminer og mineraler og gir oss en stor dose energi. Bananer inneholder lite kalorier, fett, natrium og kolesterol, noe som gjør dem egnet til ethvert måltid.
Yoghurt - Nyttige Egenskaper For Kroppen
Yoghurten siden eldgamle tider har det blitt brukt som et middel til både matlaging og omsorg for kroppens helse. I dag stoler flere og flere på hjemmemetoder for alle slags helseproblemer og mer. Yoghurt er rik på kalsium, som styrker bein, negler og tenner, hjelper magen til å fungere godt, gir fuktighet til huden når den inneholder mye fett.
Lignans - Nyttige Egenskaper
Frukt og grønnsaker inneholder mange nyttige stoffer. Den mest nyttige av disse er polyfenoler. Kjente polyfenoler er over 8000. Den største påvirkningen på kroppen har flavonoider, fenoliske syrer og lignaner . Ordet lignaner kommer fra det latinske ordet Lignum, som betyr tre, tre.
Nyttige Egenskaper Av Purre
En nær slektning av løk og hvitløk, purre finner sin plass i mange retter som beriker ikke bare deres smak, men også deres næringsverdi. Purre er også et favorittprodukt fra høst- og vinterbordet. Det ble verdsatt i det gamle Egypt. Legenden forteller at de beste egyptiske krigerne ble belønnet med et bunke purre.
Nyttige Egenskaper Av Pasjonsblomst
En gang i Amerika ble pasjonsblomst brukt til å behandle sår og forskjellige blåmerker og skader. I dag anbefaler urtemedisin det imidlertid sterkt som et kraftig tonic mot stress, nervøsitet og søvnløshet. Det har også blitt brukt med suksess på kvinner som sliter med menopausale symptomer.
