2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kokosolje har vært kjent i tusenvis av år for sin høye næringsverdi, så vel som anvendelsen i kosmetikk, og sist men ikke minst - i hverdagen.
Når det gjelder helse, er fordelene mange, og her er de viktigste av dem:
- forbedrer hjertefunksjonen;
- forbedrer hjernens funksjon;
- forbedrer immunforsvaret vårt;
forbedrer stoffskiftet
- holder huden sunn, sterk og hydrert;
I kosmetikk er det vellykket brukt i:
- rengjøring av sminke
- å rense ansiktet og helbrede sår fra betennelse i huden;
- skrubb for kropp og ansikt;
- hjelper til med å redusere rynker rundt øyekonturen;
- neglekrem og neglebånd rundt dem;
- krem for tørre hender;
- beskytter mot solbrenthet på huden vår;
- kunne brukes som deodorant;
- beroliger tørr og irritert hud;
- balsam for sprukne lepper.
Og sist men ikke minst - kokosnøttolje hjelper til med å rengjøre munnhulen, har en forfriskende, antibakteriell, blekende effekt på tannemaljen, beskytter mot karies.
Kokosolje brukes også til sunt, levende og elastisk hår. Det kan tilsettes sjampoen og sitte på håret vårt i omtrent 1 time, og deretter vaskes av med varmt vann. Det kan også gnides inn i hårrøttene, og dette vil resultere i voluminøst, sunt og vakkert hår.
Kokosolje Det brukes også til å behandle visse hudinfeksjoner, øreinfeksjoner, herpes, soppinfeksjoner, hemoroider og andre hudlesjoner som kviser.
Det brukes også veldig vellykket i husholdningen. Hvordan:
- tilsetning av kokosnøttolje til kaker og andre bakverk bidrar til en fantastisk aroma;
- for desinfisering av brettet for skjæring av produkter;
- for polering av metallgjenstander;
- for herding av noen støpejernsbeholdere, gryter og panner;
- for å beskytte skinntrekket på bilen;
- for å vedlikeholde lærmønstringen hjemme ved å smøre;
- for rengjøring av kranene og dusjene på badene våre;
- rengjøring av potteplanter;
- fjerner klebrig tyggegummi fra gulv eller tepper og fra forskjellige overflater.
Kokosolje absorberes veldig enkelt i fordøyelsessystemet, øker ikke insulinnivået i blodet, men øker energien vår hvis den brukes 1 ss. til maten vår. Det kan også brukes som søtningsmiddel for te eller kaffe.
Fordelene i husholdningen, eller mer presist ved tilberedning av mat, er av stor betydning fordi den er motstandsdyktig mot høye temperaturer uten å skade strukturen, mens olivenolje ikke skal tilberedes.
Det interessante med det er at hvis vi lar det stå i ett år ved romtemperatur, kokosolje vil ikke male og vise data for å endre strukturen. Årsaken er det naturlige umettede fettet i den og dens sterke antioksidantvirkning.
Anbefalt:
Hvordan Lage Mat Med Kokosnøttolje
Kokosolje har en behagelig kokosnøttaroma og en veldig appetittvekkende smak. Det er blant de sunneste matene vi kan finne. Dette skyldes stabiliteten under tilberedningen. Når den tilberedes med en bestemt type fett som olivenolje eller solsikkeolje, kan den høye temperaturen ødelegge den skjøre strukturen.
Reduser Kaloriene I Ris Med Kokosnøttolje
Ris er en kalorifattig karbohydratmat. Det er en av de mest utbredte kulturer i verden og er til stede som et viktig element i en rekke nasjonale retter. Gitt den utbredte bruken, har en student ved College of Chemical Sciences i Sri Lanka og hans mentor funnet en måte å redusere kaloriene på, samtidig som de tilfører noen helsemessige fordeler.
Hva Skal Jeg Bruke Kokosnøttolje Til?
Kokosolje har ofte blitt omtvistet som egnet for kulinarisk bruk, men som en ingrediens i kosmetikk er det ingen tvist, det er en uunnværlig hjelper i omsorgen for hud, hår og helsen til organer og systemer. Hva det gjør kokosolje En utmerket kosmetisk ingrediens er dens kjemiske formel.
Hva Du Skal Lage Mat Med Grønne Bønner Fra En Krukke
De grønne bønnene fra krukken er et ideelt alternativ for å lage noe næringsrikt raskt for hele familien. Den første oppskriften vi tilbyr deg er laget veldig raskt, fordi grønne bønner er fra en krukke og ikke trenger å kokes. Her er hva du trenger for å forberede det:
Hvordan Hjelpe Din Skjønnhet Og Helse Med Kokosnøttolje
Kokosolje må være uraffinert, kaldpresset og 100% ren. Hvis det er raffinert og behandlet med kjemikalier, mister det allerede sine verdifulle egenskaper. Som en kraftig antioksidant og immunstimulerende, finner den mer og mer plass i matlaging, naturlig helse, i mange dietter og i kosmetikk.
