2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Ketoner er et produkt av fettnedbrytning. Karbohydrater, i form av glukose, er vanligvis kroppens viktigste kilde til drivstoff, men når du ikke har nok glukose, blir de til fett for energi. Når kroppen oksyderer fett, produseres ketoner i leveren.
Selv om dette kan skje når en person ikke får nok karbohydrater (som med ketodiet), oppstår tilstanden også når kroppen ikke produserer insulin, som ved type 1-diabetes.
Hvis du ikke har nok insulin i blodet ditt, tror kroppen din at det sulter, forklarer Nestors Nicholas Matiudakis, klinisk direktør ved Institutt for endokrinologi, diabetes og metabolisme ved Hopkins Medical School. Sukkernivået vil øke i blodet, men uten insulin kan det ikke fjernes fra blodet og brukes som energikilde.
Så kroppen din bryter ned fett, noe som fører til dannelsen av sure ketoner i blodet. Det er derfor folk som er på en ketodietest for ketoner har forhøyede ketonnivåer; som er et tegn på at kroppene deres har begynt å bryte ned fett for energi, og dette kan til slutt føre til vekttap.
Men for mennesker med diabetes er det farlig å komme i ketose. Hvis den ikke behandles, kan det føre til diabetisk ketoacidose, som kan være dødelig.
Kroppen signerer at du må testes for ketoner
Symptomene på høye ketonnivåer er litt vage. "Hvis du har diabetes type 1 og føler deg utmattet, kan du bli testet for ketoner," sa Dr. Kumar, medisinsk direktør for American Obesity Prevention Board. Hvis du har noen av følgende symptomer, må du kontrollere ketonnivået:
Svakhet eller tretthet;
Kvalme eller oppkast;
Overdreven tørst og / eller tørr munn;
Hyppig urinering;
Forvirring;
Dårlig ånde;
Pustevansker.
Test også for ketoner hvis blodsukkeret er mer enn 240 mg / dl i flere timer. Sykdom, stress og infeksjon kan føre til at kroppen din produserer flere ketoner, så sjekk også disse situasjonene.
Anbefalt:
Hva Er Surimi Og Hva Brukes Det Til?
Surimi er innfødt i Sørøst-Asia. Oversatt fra japansk surimi betyr vasket og hakket fisk. Surimi ble først laget for rundt tusen år siden i Japan. Det er helt normalt at surimi ble oppfunnet av japanerne, fordi fisk i århundrer har vært deres viktigste matprodukt.
Hva Er Klebrig Ris Og Hva Brukes Den Til?
Denne avlingen er kjent som klebrig eller søt ris . Uansett navn er det en rund ris som er umiddelbart gjenkjennelig med sin klebrig limlignende tekstur. Denne kvaliteten på ris skyldes mangel på amylosekomponenten. I motsetning til langkornet ris, som inneholder 19-23% amylose, inneholder klebrig ris maksimalt 1%.
Hva Er Sorghum Og Hva Du Skal Lage Mat Med
Sorghum er et proteinrikt korn med en hirse-lignende tekstur. I USA bruker bønder sorghum til husdyrfôr. I Afrika og Asia bruker folk det i retter som havregryn og brød. Sorghum er et godt alternativ til mat for mennesker som er følsomme for gluten - et protein som finnes i matvarer som hvete, rug og bygg, da det ikke inneholder gluten og kan tjene som erstatning for hvete.
Hva Er Korsblomstrede Grønnsaker Og Hva Er Det Bra For
Cruciferous grønnsaker er et lagerhus med mikroelementer og vitaminer. Spørsmålet er hvilke grønnsaker som hører til korsfamilien og hva er fordelene med. Cruciferous grønnsaker er grønne urteaktige planter som får navnet sitt på grunn av likheten med fargen.
Bord-, Mineral- Og Kildevann! Hva Er Hva?
I Bulgaria selges tre typer vann fritt i butikker - bordvann, mineralvann og kildevann. Mange av oss tar ikke hensyn til hva vi kjøper. I Vesten er for eksempel kildevann stadig mer ettertraktet fordi det har en annen helseeffekt enn de to andre artene.
