2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Oppskriften på god helse har vært kjent lenge. Det er en blanding av naturlig honning og rosa himalayasalt, som legges under tungen hver natt før sengetid.
Himalaya salt er et krystallinsk naturlig og reneste salt på jorden. Den er rik på mineraler og energi. Den har eksistert i mer enn 250 millioner år ved foten av Himalaya. Den inneholder 84 typer mineraler og grunnstoffer som er i samme forhold som elementene i menneskekroppen.
Dette saltet er veldig spesielt, det hjelper kroppen å alkalisere og mer vellykket bekjempe ulike sykdommer.
Himalaya-salt hjelper til med å regulere serotonin, noe som også er veldig viktig i kampen mot depresjon. Serotonin er en nevrotransmitter - et kjemisk middel som regulerer muskelsammentrekninger, regulerer appetitt og smerte, kroppstemperatur, blodtrykk og respirasjon.
Hvis serotoninbalansen forstyrres, kan dette øke sjansene for depresjon og andre lidelser.
Også kalt søvnhormon, fordi det styrer den biologiske klokken, om morgenen reduseres reproduksjonen av melatonin og vi våkner. Melatonin beskytter kroppen mot frie radikaler og bremser aldringsprosessen.
Honning er en energikilde og er den eneste maten uten utløpsdato.
Det er derfor en blanding av disse to superingrediensene vil regenerere deg.
Oppskrift på en blanding av honning og salt fra Himalaya
Bland 5 ts. honning med 1 ts. Himalaya salt og legg blandingen i en glasskrukke. Legg litt av denne blandingen under tungen hver kveld før du legger deg.
Du vil våkne uthvilt og full av energi!
Anbefalt:
En Skje Full Av Denne Magiske Blandingen Vil Redde Deg Fra Mange Sykdommer
Alle vet at kanel er en plante med gode helbredende egenskaper. Men ikke alle vet at kanel har sin effekt, som øker betydelig når det blandes med honning. Honning og kanel ble brukt som naturlige konserveringsmidler i eldgamle tider. De forhindrer spredning av sopp og bakterier takket være essensiell olje av kanel og enzymet som genererer hydrogenperoksid som finnes i honning.
Oppskriften På Ingefærte Som Vil Kurere Deg
Ingefærte er ekstremt nyttig for å bekjempe kreft, rense leveren og fjerne nyrestein. Ingefærte er en ekstremt næringsrik varm drikke. I tillegg er det veldig bra for helsen. Fordelene med ingefærte 1. Reduserer betennelse; 2. Forbedrer fordøyelsen;
Matvarer Som Vil Gi Oss Ekstra Energi
Hvis du jobber hardt, driver med sport, lever en dynamisk livsstil, er det ikke overraskende at du hele tiden føler deg sliten. Å sove mer enn åtte timer om dagen er en god idé, men det er ikke alltid mulig. Heldigvis kan du få ekstra energi fra riktig mat (ikke bare kaffe).
Mat Som Får Deg Til å Føle Deg Mett I Lang Tid
Når du prøver å gå ned i vekt, er det bare naturlig å bestemme seg for å redusere mengden mat som forbrukes, men den konstante sultfølelsen er en av grunnene til at du raskt kan gi opp. Derimot, du kan tilfredsstille sulten din men uten å konsumere mat som inneholder mye kalorier.
Maten Som Vil Vekke Deg Mer Vellykket Enn Kaffe? Se Hvem Det Er
For folk våkner opp morgen er forbundet med ideen om en kopp varm aromatisk kaffe. Det virker ikke bare på den fremdeles søvnige bevisstheten med assosiasjonene for spillvarmen på kroppen, for den unike favorittaromaen, men fremkaller også den velkjente følelsen av munterhet som følger med morgendrinken.
