2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Har du ofte en av vennene dine klager over mangel på tid eller penger, slik at både for å diversifisere menyen hjemme, og det er velsmakende og sist men ikke minst - nyttig. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å takle et lignende problem.
1. Bruk sesongbaserte gulv og grønnsaker
Salater bør bli en integrert del av hvert hovedmåltid. Noen ganger kan imidlertid prisene virke for høye. Dette er sannsynligvis en markør for at enten den gitte frukten / grønnsaken ikke er typisk for denne sesongen, eller at dens opprinnelse er eksotisk. Prøv å holde deg til produkter som passer og dyrkes i våre breddegrader. Hver sesong i Bulgaria er preget av frukt og grønnsaker av høy kvalitet, og bare om vinteren kan du oppleve små vanskeligheter med å finne friske, men det er derfor du kan forberede fryseren til vintermånedene om sommeren og høsten.
I tillegg til salater er grønnsaker som poteter, courgette, paprika, tomater, eggplanter og gulrøtter ekstremt velegnet til kokte hovedretter i alle former - stekt, bakt, kokt, dampet, grillet eller som du foretrekker. De er raske å forberede og kan alltid få deg ut av en situasjon der alle hjemme er sultne og du ikke har noe forhåndsforberedt.
2. Last med egg
Eggretter er veldig velsmakende, billige og raske å tilberede, så sørg for å sikre et tilstrekkelig antall av dem til kritiske øyeblikk. Du kan kombinere dem med grønnsaker, sauser og krydder etter eget ønske og ha et nyttig protein på bordet på bare 5-10 minutter.
3. Kyllingkjøtt
Kyllingkjøtt er relativt sunnere og billigere enn de fleste andre kjøtt på markedet. Du kan ofte finne anstendige kampanjepriser i store butikker, så det er lurt å benytte seg av slike tilbud og fylle fryseren med kylling. Grillet, grillet, i en vegetabilsk wok eller i ovnen - dette kjøttet er raskt og enkelt å tilberede, da det er ømt og ikke trenger lang tid for varmebehandling.
Ikke skynd deg for å nå semi-matstanden i butikken med unnskyldningen for at du ikke har den klar hjemme. Vær kreativ - kombiner og tilbered produktene som er oppført ovenfor på forskjellige måter, så får du mange enkle og billige næringsrike forretter og hovedretter.
Anbefalt:
Hva Du Skal Lage Mat Raskt For Gjestene
Vi elsker alle å ønske gjester velkommen. Å bli høflet med komplimenter for våre kulinariske ferdigheter og arbeidet vi har lagt ned for å få gjestene til å føle seg komfortable og mette. Den hektiske hverdagen forhindrer oss imidlertid ofte i å forberede det vi vil, rett og slett fordi vi føler en stor mangel på tid.
Hva Du Skal Lage Mat Raskt Med Poteter
Poteter er en av de mest dyrkede grønnsakene i verden. Det antas at de først ble dyrket i de sørlige delene av Peru, og derfra begynte spredningen. Opprinnelig fra Peru, blir poteter nå dyrket og elsket av mennesker over hele planeten. Poteter, som de ofte kalles i noen deler av landet, er en grønnsak som kan spises kokt, stekt eller bakt.
Hva Skal Du Lage Mat Raskt Med Kylling?
Du er sliten og vil raskt blande noe velsmakende for å hvile deg etterpå. Vi har forberedt noen få for deg enkle oppskrifter med kylling som ikke kan mislikes. Kyllingben med gul ost Nødvendige produkter: 2 kyllingben, 2 ts hvitvin, 1 ts.
Hva Du Skal Lage Mat Raskt Med Kanin
For tilberedning av deilige retter med kaninkjøtt er det fire obligatoriske produkter: løk, hvitløk, rosmarin og hvitvin - nesten en hel flaske til en kanin ca 1,5 kilo. For en stuet kanin med saus blir kjøttet først panert, rullet bare i mel og stekt til det er gyllent.
Hva Du Skal Lage Mat Raskt Med Svinekjøtt
Raske og smakfulle retter er en drøm for enhver husmor. Det er oppskrifter som uunngåelig sparer tid og nerver. Svinekjøtt krever mye tid for forberedelse og forberedelse. Imidlertid er det raske oppskrifter du kan tilberede med det. Alt kommer an på hvor mye tid du har.
