2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Vi tilbyr deg en deilig og rask oppskrift på noe fantastisk flau med te-kamp. Dette er en av de mest populære te-shakes du finner, og takket være matcha-pulveret har den den fantastiske smaken av grønn te med et snev av banan.
Ikke bare det flau av kampen er en sunn og interessant ny måte å drikke te på, men det er også en fin måte å bruke bananer som er for modne. Faktisk, jo mer moden bananen er, desto bedre blir risten din, fordi den vil blande seg raskt og ha en god smak som vil passe godt med kampen.
Spesielt i denne oppskriften er rekkefølgen for å tilsette ingrediensene, da ristingen er lettere å blande hvis du tilsetter pulveret før de flytende ingrediensene. Tross alt er det et pulver som er utsatt for å klebe seg.
Hvis du bruker et alternativ til melk, blir denne grønne smoothieoppskriften vegansk. Dette er virkelig en fantastisk drink for alle, og den unike smaken vil helt sikkert glede deg.
Ingredienser: 1 frossen banan (helst veldig moden banan, skrelt); 1/2 kopp melk med lite fett (eller kokosmelk eller annet meieri-alternativ); 1/2 ts Match pulver; 1/4 ts vanilje; søtningsmiddel (etter smak).
Fremstillingsmetode: Tilbered ingrediensene. Bland bananen og Matcha-pulveret i en blender. Tilsett melk, vanilje og søtningsmiddel. Bland til blandingen er jevn og jevn.
Honning og agavesirup er ideelle søtningsmidler for denne smoothien. Selvfølgelig handler det hele om smak, så du kan eksperimentere.
Anbefalt:
Start Dagen Med Müsli For å Være Vakker
Det er velkjent at utseende er uløselig knyttet til helse. Vitaminmangel, dårlig ernæring, organsykdommer påvirker umiddelbart huden vår og håret. I slike tilfeller er det ikke nok å bytte sjampo og krem, du må tenke alvorlig over hva du spiser.
Ingefærte - For En Flott Start På Dagen
Gi deg selv en kopp varm ingefærte på disse kalde dagene, og du vil ikke bare beskytte deg mot forkjølelse, men også invitere julestemningen inn i hjemmet ditt. Når den er laget med fersk ingefærrot, vil teen være langt bedre og mer duftende enn pakkene du kjøper.
De Perfekte Vegetariske Snacksene For En Flott Start På Dagen
Ordet vegetarisme stammer fra to latinske ord: levende, vital og vegetasjon. Etymologien gir en klar ide om typen diett. Dette er et tusenårig kosthold som fortsatt er relevant den dag i dag. Sunn mat uten kolesterol; glutenfri; med mange vitaminer er en god løsning for både å opprettholde helse og frisk syn.
Universelt Middel: Start Dagen Med En Bullelim
Det er tre faktorer som påvirker immunforsvaret - mat, stress og elektromagnetisk stråling. Stress påvirker hver celle i kroppen vår, og den bytter til standby-modus. Hvis det bare er sporadisk, er det ikke så skummelt. Men hvis det blir kronisk, blir stress oss syke.
Start Dagen Med Denne Helbredende Sitrondrikken
Hver person har et ritual om morgenen for å starte dagen. En begynner med meditasjon, en annen - med gymnastikk, en tredje begynner med en varm drikk urtete, kaffe eller frukt smoothie. Jeg tilbyr deg en veldig enkel og påvist effektiv oppskrift å inkludere i kostholdet ditt.
