Hvordan Forberede Kombucha

Video: Hvordan Forberede Kombucha

Video: Hvordan Forberede Kombucha
Video: Hvordan lage kombucha 2024, November
Hvordan Forberede Kombucha
Hvordan Forberede Kombucha
Anonim

Kombucha-soppen har blitt brukt i århundrer som et naturlig middel i Asia og Russland. I 250 f. Kr. folk fra Yang-dynastiet i Kina konsumerte en gjæret te-drikk. De kalte det udødelighetens eliksir. Dette er akkurat soppen Kombucha, som får stadig mer popularitet i vår tid, langt fra naturressurser.

Kombucha inneholder mange forskjellige organiske syrer (melkesyre, eddiksyre, glukonsyre, glukuronsyre, eplesyre, samt etanol), funnet i laboratorietester utført i Frankrike.

Det høye innholdet av glukuronsyre og vitaminene B1, B2 og B6 gjør kombucha-soppen til et kraftig helbredende og forfriskende middel, selv under avgiftningsprosesser, ved å binde seg til giftstoffer i kroppen i leveren og ta dem til utskillelsessystemet.

Navnet te sopp skyldes den unike egenskapen til bakterier til å syntetisere et cellulosenettverk som ligner overflaten til en form. Den ligner strukturelt på en eddikssvamp. Den dyrkes i 7 dager i søtet svart eller grønn te under aerobe forhold, noe som resulterer i en behagelig sur kullsyreholdig drikk (såkalt te-gjær).

Effekten av gjæret te er merkbar umiddelbart etter å ha tatt den, men den fulle effekten manifesteres etter noen uker. Det kommer til uttrykk i forbedret allmenntilstand og økt effektivitet. Slik får du en sunn eliksir.

Kombucha drikke
Kombucha drikke

Ha svart eller grønn te i kokende vann, tilsett i ca 15 minutter. Tilsett hvitt raffinert sukker og rør til det er helt oppløst. Te får deretter avkjøles til romtemperatur (ca. 25 ° C) fordi kulturen dør hvis den plasseres i en varm løsning.

Det er viktig å plassere teen i en glassbeholder fordi det dannes syrer som kan reagere med metallet hvis te er i en metallbeholder. Tilsett svampen kombucha, nedsenket med den mørke siden ned, og fartøyet er lukket med en linklut, skjer gjæring, som avhengig av temperaturen varer 8-12 dager.

Under gjæringen bryter gjæren ned sukker og frigjør karbondioksid, organiske syrer og andre komponenter. Løsningen er søt i begynnelsen, men når sukkeret bryter ned, reduseres søtheten. Hvis du foretrekker at drikken er litt søt, bør gjæringen stoppes tidligere.

Anbefalt: