Nyttige Søte Fristelser Med Stevia For Hver Dag

Nyttige Søte Fristelser Med Stevia For Hver Dag
Nyttige Søte Fristelser Med Stevia For Hver Dag
Anonim

Takket være den populære sukkererstatningen - stevia, kan vi regelmessig spise alle slags søte fristelser uten begrensninger, uten mange kalorier og uten raffinert sukker.

Stevia er den nye suksessen i konfekt. Bortsett fra det faktum at kaker og desserter med stevia er deilig og i de fleste tilfeller egnet for diabetikere, er alt tilberedt med det også nyttig for alle som ønsker å spise med en ide mer intelligent.

Til din oppmerksomhet - tre unike deilige oppskrifter med stevia for søte øyeblikk.

Stevia kake

Stevia
Stevia

Nødvendige produkter: 3 egg, ½ ts. olje, 1 ts. sitronsaft, 1 ts. brus, 2 ts. mel, 1 ts. fersk melk, 2,5 ts. stevia pulver, vanilje

Fremstillingsmetode: Alle produktene blandes i rekkefølgen av listen. For å oppnå perfekt tetthet, tilsett 3-4 ss melk. Hell blandingen i en panne kledd med bakepapir. Stek kaken i 10 minutter på 200 grader i en nedre ovn, deretter på 180 topp og bunn i omtrent 25 minutter.

Sunn vegansk godteri med stevia

Nødvendige produkter: 150 g dadler (uten ben), 1 godt modnet banan, 100 ml soyamelk eller vann, 50 g cashew-tahini, ½ ts. stevia pulver eller sp ts. flytende konsentrat, en klype salt, ½ ts. bakepulver, 200 g hvetemel, blandet hvitt og svart sesamfrø

Fremstillingsmetode: Dadlene og bananen er malt i en kjøkkenmaskin. Soyamelk tilsettes sakte til dem og piskes til en homogen blanding er oppnådd. Tilsett cashew-tahini og stevia. Den bryter kort tid. Resultatet overføres til en bolle.

Mel, salt og bakepulver eltes og tilsettes blandingen. Bland godt. Kuler i valnøttstørrelse dannes av deigen med hender dynket i vann.

Rull hver i sesamfrø og ordne i et brett på bakepapir, og trykk lett på toppen. Kakene stekes i omtrent 20 minutter i en forvarmet ovn på 180 ° C.

Stevia muffins (glutenfri)

Stevia muffins
Stevia muffins

Ingredienser: 3 egg, sp ts kokosmelk, 2 medium bananer, 3 pitted dadler, 10 dråper stevia, ¼ ts kokosmel, ¼ ts. Keltisk salt, ½ ts. natron, ½ h. bakte og knuste valnøtter

Fremstillingsmetode:

Bland egg, olje, bananer, dadler og stevia i en blender og pisk på middels hastighet. Tilsett kokosmel, salt, natron og pisk til det er glatt. Valnøtter tilsettes også. Den resulterende deigen fordeles i muffinsformer og helles til midten. Stek i ca 20-25 minutter ved 180 ° C. Server kjølt.

Anbefalt: