2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Borage er en plante hvis blomster, blader og olje hentet fra frøene brukes til å lage medisiner. Den finnes i de fjellrike områdene i Øst-Europa og Lilleasia.
Urten er veldig rik på phytonutrients, mineraler og vitaminer.
Borageolje brukes i hudsykdommer, eksem, dermatitt, nevrodermatitt og andre. Det er også en god hjelper for leddgikt, stress, premenstruelt syndrom, alkoholisme, samt for forebygging av hjerte- og karsykdommer og hjerneslag.
Borageolje inneholder gamma-linolensyre, som er en fettsyre som har en betennelsesdempende effekt. Det er en omega-6 fettsyre som spiller en viktig rolle i å opprettholde helsen til ledd, hud og slimhinner. Og bruk av blomster av urten gir kroppen kraftig antioksidantbeskyttelse. Denne delen av planten er indikativ for feber, hoste og depresjon.
Planten fungerer bra for problemer med binyrene, så vel som for å rense blodet, noe som øker utskillelsen av væsker fra kroppen. På grunn av denne handlingen stiger ikke blodtrykket. Det forhindrer også utvikling av lungeinfeksjoner. Noen bruker også urten til å stimulere morsmelk.
Rik på vitamin E og A, er den aktivt involvert i kampen mot inflammatoriske sykdommer, og bidrar til å opprettholde et sunt kardiovaskulært system. I sammensetningen av borage kan vi finne misunnelsesverdier av jern, kalium, kalsium, mangan, kobber, sink og magnesium.
Kalium, vi vet, er ekstremt viktig for å kontrollere hjertefrekvens og blodtrykk. I tillegg inneholder borage niacin - vitamin B3, som bidrar til å redusere nivåene av dårlig LDL-kolesterol.
Bruk av borage av voksne og barn anses som trygt fordi urten ikke inneholder farlige kjemikalier. Noen av de medisinske delene av planten kan inneholde giftstoffer som fører til leversykdommer, inkludert ondartede. Av denne grunn bør det unngås av gravide og ammende kvinner, spesielt hvis det tas over lengre tid.
Og for å dra nytte av de fantastiske fordelene med borage, kan du trygt legge det til supper eller salater. Også kjent i dag er borageprodukter som er involvert i hårpleie.
Anbefalt:
Pu-er - En Mirakelte Som Helbreder Oss Fra Alt
Te konkurrerer med kaffe som den mest populære drikken i verden, men det kan sies at den er eldgammel i henhold til tiden da den ble tatt i bruk. Svart, grønt, svakt, sterkt - te har utallige varianter og elskere. Ikke veldig populær og ikke så kjent, men det er ekstremt verdifullt te kalt Pu-er , som tar oss til hjemlandet hans - Tibet.
Solbærblader - Den Naturlige Gaven Som Helbreder Alt
Solbær er en unik plante, fruktene er en deilig delikatesse, og bladene - et unikt legemiddel. Det er bemerkelsesverdig at solbærbladene er spesielt verdifulle. Fruktene av denne busken har lenge vært brukt som et kurativt og profylaktisk middel for å gjenopprette helsen.
Matvarer Som Helbreder Organer De Ser Ut
Valnøtter er kjent for å være verdifulle for hjernen, og gulrøtter er bra for øynene, men det er andre matvarer som helbreder organene de sammenlignes med. Her er litt mer om dem: - En kuttet sirkel av gulrot blir sammenlignet med øyet.
Vaner Og Mat Som Belaster Hjertet
Hjertet er hovedorganet i det kardiovaskulære systemet, og dets funksjon er å pumpe blod gjennom kroppen, å føre alle næringsstoffer, oksygen, hormoner og andre stoffer til vev og celler. Se for deg en ideell maskin der hver enhet spiller en nøkkelrolle og de minste endringene kan føre til feil.
Mat Som Påvirker Hjertet Dårlig
Hjertehelsen avhenger av mange faktorer, og en av dem er mat. For å holde hjertet sunt, må vi følge diettene våre. Det er noen matvarer som bør utelukkes fra menyen, uavhengig av smak. Hjerteskaden av disse er større enn fordelene. Burgere fra hurtigmatkjeder Hvis oksekjøttet som brukes til burgere, er av høy kvalitet, er det til og med nyttig.
