2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er mange varianter av magre vinstokker, og selv om de fleste bare lager dem på julaften, kan disse små appetittvekkende bitene lages når som helst på året. Uansett årstid, er magert vinesarma alltid deilig.
Vi tilbyr deg to alternativer for fylling, hvorav den første du bare kan tilberede i de kalde månedene, ettersom du trenger purre. Her er produktene du trenger:
Vinrankesarma med purre og ris
Nødvendige produkter: 2 purre, løk, 3 gulrøtter, 1 ts. ris, ½ tilkoblingsdill, mynte, paprika, salt, olje, vinblader
Fremstillingsmetode: finhakk purren så vel som løken og legg dem i en passende panne på koketoppen for å surre. Tilsett gulrøtter etter noen minutter. Når det er mykgjort, er det tur til ris. Hvis du synes det er for lite, kan du legge til flere - det kommer an på hvor mange vinstokker du skal fylle. Rengjør og vask risen og legg den sammen med de andre produktene i gryten.
Rør godt og la dem steke litt. Når det blir glassaktig, tilsett 1-2 ts. paprika og rør. Legg en tekopp vann, samt finhakket dill. Til slutt tilsett salt og mynte.
Eventuelt kan du legge til en håndfull finhakket valnøtter. Fjern fra varmen, og etter at blandingen er avkjølt, begynn å rulle sarma. Legg i en passende gryte, fyll med vann, legg en tallerken på sarmaen og kok på svak varme.
Forslaget nedenfor er spesielt interessant fordi det inneholder linser - før du ser skeptisk ut, lag dem en gang - vil du sørge for at de blir deilige. Stew en liten løk med noen fedd hvitløk, legg dem så vasket og renset linser - rød, ca 50 g.
Tilsett samme mengde ris. Stek i noen minutter, smak til med paprika og salt og hell varmt vann. - ca 1 ts. Når linsene og risen er kokt, tilsett mynte, ristede og skiver mandler og ca ½ ts. revet sitronskall.
Fyll vinbladene med blandingen tilberedt på denne måten og ordne dem i en kjele, legg en tallerken for vekt igjen, og hell deretter vann over den (kanskje vegetabilsk buljong). Kok i ca 40 minutter.
Anbefalt:
Fyll Som Passer Til Karpe
Karpe er en ferskvannsfisk, som i henhold til næringsverdien tilhører den fete fisken. Slik fisk er mer næringsrik, men ikke kosthold. Fisk og fiskeprodukter er å foretrekke i ønsket om et sunt kosthold. Deilige karper brukes til å lage deilige gryteretter, duftende supper fra hodet hans, men parabolen "
Fyll For Kalkun
Når vi lager fylt kylling eller kalkun, blir fyllingen vanligvis mye bedre enn resten av fuglen. Her er tre oppskrifter på kalkunfylling, og avhengig av størrelsen på fuglen kan du øke eller redusere ingrediensene. For den første oppskriften trenger du kalkun - ca 4 kg, 250 g kyllingelever, 250 g sopp, 2 ss.
Fyll Av Stress
I dagens fartsfylte og stressende hverdag er stress den største fienden til menneskekroppen. Det har en negativ effekt på oss, og kan forårsake et tall og utløse en rekke sykdommer, inkludert kan bidra til vektøkning. Enten vi er stresset på jobben, hjemme eller stresset av andre grunner, reagerer kroppen vår på denne mentale tilstanden ved å frigjøre kortisol, stresshormonet.
Smakfulle Fyll For Cannelloni
Cannelloni ser ut som veldig stor pasta, og mange unngår å kjøpe den fordi de synes det er komplisert å tilberede. Dette er ikke tilfelle - i de fleste tilfeller blir ikke cannelloni ferdigkokt, men bare fylt og bakt. De er fylt med forskjellige typer fyll og er et godt alternativ til lasagne.
Snubler Du På Slankedrikker? Så Fyll Deg Selv Med Burgere
Folk som spiser diettdrikker, tillater seg å spise mer usunn mat enn andre, ifølge tidsskriftet Time og siterer en ny studie. Nesten alle respondentene mener at de på grunn av kaloriene som er spart fra drikken kan bli belønnet med noe velsmakende.
