2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Amerikanske leger anbefaler at barn og tenåringer unngår det energidrikker og erstatt dem med sportsdrikker i begrensede mengder.
Ifølge eksperter er forbruket av energidrikker fra en ung organisme kan forårsake bivirkninger. De mener at barn aldri har hatt behov for det energidrikkerettersom de inneholder koffein og andre ikke-ernæringsmessige sentralstimulerende midler.
Barnas kropp reagerer annerledes enn hos voksne når de spiser energidrikker. For barnets kropp er dette stress, og stress er unødvendig for en kropp som fremdeles vokser.
Uavhengige eksperter har sammenlignet effekten av sportsdrikker, også kalt isoton, og effekten av energidrikker på kroppen til barn og tenåringer.
Sportsdrikker skiller seg fra energidrikker ved at de ikke inneholder sentralstimulerende midler. Energidrikker inneholder mange forskjellige ingredienser - inkludert urteekstrakter, som kan ha bivirkninger som det ikke er mye informasjon om ennå.
Selv om det ikke er mange dokumenterte tilfeller av skade forbundet med disse drikkene, kan stimulantene i dem skade hjerterytmen og forårsake ulike ubehagelige effekter.
Hos noen barn og tenåringer drikkes det regelmessig energidrikker eller å drikke mer enn en drink om gangen kan få uforutsigbare konsekvenser.
Tilfeller av hallusinasjoner og hjerteproblemer, samt lever- og nyreskader forbundet med bruk av energidrikker.
Selv om disse tilfellene er sjeldne, bør barn og unge være klar over at det er best å avstå fra å konsumere energidrikker.
I de fleste utviklede land er omtrent halvparten av energidrikkebrukere tenåringer og barn. Koffeininnholdet i energidrikker er ikke egnet for barn.
For barn som lever en stort sett stillesittende livsstil, forbruker energidrikker er en måte å få flere ekstra kilo på. Eksperter anbefaler at barn og tenåringer slukker tørsten med vann eller, hvis de trener aktivt, med sportsdrikker.
Anbefalt:
Energidrikker Gjør Barn Fett
Forbruk av energidrikker av barn er ekstremt skadelig for helsen og fremtidig utvikling. Det har nylig blitt funnet at inntaket deres øker vekten betydelig. I tillegg kan energidrikker forårsake uopprettelig skade på munnhulen i barnets munn.
Hvert Femte Barn Bruker Energidrikker
Nesten 20% av barna mellom femte og syvende klasse bruker jevnlig drikke med høyt innhold av skadelige i store mengder for kroppen til ungdommer taurin og koffein. Dette ble tydelig fra de oppsummerte dataene fra Center for Public Catering. Enda mer bekymringsfullt er at forbruket av energidrikker blir stadig mer populært blant de yngste.
Merk Følgende! Kullsyreholdige Drikker Og Energidrikker Gjør Barn Aggressive
Regelmessig forbruk av kullsyreholdige drikker hos ungdommer fører til aggresjon. Dette faktum er tydelig fra resultatene av en studie av amerikanske forskere som observerte oppførselen til nesten 3000 barn. Barn som konsumerte mer enn 4 kullsyreholdige drikker, var mer sannsynlig å angripe andre barn eller kjæledyr.
Latvia Forbyr Salg Av Energidrikker For Barn
Fra 1. juni 2016 vil salg av energidrikker til personer under 18 år være forbudt i Latvia. Dette ble bestemt ved sitt siste møte av landets parlament. I henhold til de nye lovendringene vil forhandlere kreve et identitetsdokument som folk i et land kan bekrefte at de har nådd myndighetsalder før de kjøper en energidrikk.
Skadelige Vaner Som Ikke Er Så Skadelige
Vi har alle hørt kritikk av våre dårlige vaner. Ikke spis sjokolade før middag, ikke legg deg så sent, spis alltid frokost for å holde deg sunn - høres kjent ut, ikke sant? Det viser seg imidlertid at de fleste tingene som er i rutinen vår er mer enn feil.
