2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Vi må være veldig forsiktige når vi kjøper tilsynelatende trygge matvarer til konsum. Det skal bemerkes at noen av dem ikke gir noen helsemessige fordeler, mens andre er giftige på grunn av innholdet av farlige kjemikalier.
Disse matvarene har et mer nyttig alternativ, men sannheten er at folk flest ikke aner at noen matvarer er tomme når det gjelder næringsinnhold, og andre er helsefarlige.
Stoffene i disse varene skal ikke inntas av mennesker.
Popcorn med olje til mikrobølgeovnen
Disse popcornene inneholder stoffet diacetyl, som brukes som en essens som etterligner smør. Diacetyl er et giftig kjemikalie som kan skade lungene.
Etter at eksperter beviste toksisiteten til dette kjemikaliet, begynte mikrobølgeovn popcorn selskaper å erstatte det med lignende tilsetningsstoffer.
Imidlertid viser tester at etter noen tid blir disse kosttilskuddene igjen omdannet til diacetyl, noe som har en skadelig effekt på menneskekroppen.
Den tryggeste løsningen hvis du liker popcorn er å lage det selv. Det tar litt lengre tid, men i det minste er du sikker på at du skal spise ekte smør.
hvit sjokolade
I motsetning til brun og mørk sjokolade har hvit sjokolade ingen helsemessige fordeler. Eksperter sier at mange blir lurt av det faktum at sjokolade er nyttig, men de glemmer at hvit sjokolade ikke inneholder kakao - en viktig ingrediens som har helsemessige fordeler for kroppen.
Imidlertid inneholder hvit sjokolade i de fleste tilfeller 27% palmeolje, som er fienden til en slank figur og en sunn livsstil. Kakaosmør bygger seg opp på veggene i blodårene og tetter dem.
Denne blokkeringen forårsaker en økning i blodtrykket og øker risikoen for hjerteinfarkt.
Hvit sjokolade inneholder 50% hvitt sukker, som er 3 ganger mer enn brunt og 8 ganger mer enn svart. Hvitt sukker er en av de viktigste synderne for vektøkning og overvekt. Høyt forbruk av hvitt sukker fører også til diabetes.
Anbefalt:
Derfor Bør Vi Bare Spise Sesongbaserte Matvarer
De fleste har hørt at det er tilrådelig hvis vi vil være sunne og fulle av energi til å konsumere visse matvarer i henhold til sesongen vi er i. Hvis du følger maksimumet "Jeg er det jeg spiser", er det beste valget for deg, si, om våren å spise produkter som vokser og modnes bare om våren og så videre.
7 Matvarer Som Gravide Bør Spise
Vedlikehold sunt kosthold under graviditet er veldig viktig. I løpet av denne tiden trenger kroppen din ekstra næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Et kosthold uten viktige næringsstoffer kan påvirke babyens utvikling negativt. Dårlige spisevaner og overvekt kan øke risikoen for svangerskapsdiabetes og graviditet eller komplikasjoner ved fødselen.
Ti Matvarer Som Du Ikke Oppbevarer I Fryseren, Men Du Bør
Du kan bli overrasket, men det er produkter du ikke engang tror du trenger å oppbevare i fryseren for å holde dem friske og spiselige lenger. Brød Det er bra å konsumere bare ferskt brød, men hvis de kjøpte mer enn nødvendig, er løsningen å oppbevare det i fryseren.
Hvilke Matvarer Som Er Gode For Skjoldbruskkjertelen, Og Hvilke Som Ikke Er Det
Skjoldbruskkjertelproblemer er vanskelige å oppdage. Symptomene er vanligvis vektproblemer, mangel på energi og fordøyelsesbesvær. Den konstante følelsen av tretthet er ledsaget av hevelse. For å kunne produsere hormoner og fungere skikkelig, trenger skjoldbruskkjertelen jod.
9 Matvarer Som Anses Som Sunne, Men Som Ikke Er Det
Det er nesten umulig å spise sunt hele tiden, men det er bra å prøve å gi kroppen vår mat som vil være til nytte for dem. I denne tankegangen er det imidlertid godt å vite at det er det mat som regnes som sunn, men som ikke er det . Selv om du tror du kan spise dem når du vil, tenk igjen.
