2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Paprika kan finnes på nesten alle bulgarske bord, men de er utbredt i andre deler av verden, for ikke å nevne Mexico.
Der, sammen med mais, er chilipepper blant de mest brukte produktene for tilberedning av forskjellige retter.
De kan spises ferske, marinerte, tørkes, knuses, røykes og serveres som en frittstående tallerken, fylte eller bare et krydder til en tallerken.
De er en integrert del av den populære Tex-Mex-maten, og det er knapt en meksikaner som ikke er vant til krydderiet.
Enten vi snakker om meksikansk chilipepper eller vår paprika fra Balkan, oppstår spørsmålet om forbruket deres er skadelig eller gunstig.
På dette problemet kan alle tenke selv, avhengig av hvor varmt de spiser, men her er det som er viktig å vite om paprika generelt:
Fordeler:
1. Hot paprika inneholder mye vitamin C, og innholdet av dette viktige vitaminet i dem er mye høyere enn i sitroner.
2. Hot peppers, sammen med hvitløk og honning, er et naturlig antibiotikum og bekjemper effektivt den profylaktiske behandlingen av en rekke sykdommer.
3. På grunn av det høye innholdet av vitamin C og andre verdifulle næringsstoffer, er paprika også et naturlig immunstimulerende middel.
4. Siden krydret har vist seg å øke appetitten, er forbruk av krydret spesielt gunstig for personer som lider av mangel på appetitt.
5. Når du overdriver det, er den beste måten å eliminere den varme følelsen i munnen din å konsumere melk eller meieriprodukter, som også er avgjørende for menneskekroppen.
6. Ifølge nyere studier øker forbruket av krydret testosteronnivået.
Risiko:
1. Mange mennesker som spiser krydret mat i større mengder, prøver å eliminere følelsen ved å spise brød. Dermed kan en eller to paprika spises mer enn to brødskiver, noe som utgjør en risiko for fedme.
2. En stor del av befolkningen lider av mageproblemer, som sår og gastritt, og hos disse menneskene er inntaket av varmt og krydret kontraindisert.
3. Ketchups, karrysauser eller Worcesters blir mer og mer vanlig på markedet, med tilsetning av mange krydret ingredienser som har vist seg å være skadelige for yngre barn.
Anbefalt:
Vedvarende Stivelse - Essens, Forbruk, Fordeler
Når de hører ordet stivelse, forbinder de fleste det med forskjellige søte fristelser, pasta og andre mindre nyttige matvarer, spesielt for vekten. Du må imidlertid forstå at det er en forskjell mellom vanlig og vedvarende stivelse, som er radikalt annerledes.
Risiko For Forbruk Av Dårlig Tilberedt Kjøtt
Kjennere av god mat sier at halvrå kjøttretter, kjent som alangle, er uovertruffen i smak sammenlignet med noe godt kokt kjøtt. Egentlig alangelspesialiteter er saftigere, har den unike smaken og aromaen av veldig ferskt kjøtt, i det er krydderne mer uttalt.
Risiko For Forbruk Av Upasteurisert Melk
Hvis du tror det rå (upasteurisert) melk er ikke risikabelt for helsen din, bør du lese denne artikkelen. Råmelk den kan inneholde mange bakterier, skadelige mikrober, virus og parasitter som kan forårsake farlige sykdommer og til og med død.
Reduser Salt Ved å Kompensere Med Krydret Mat
Alle vet at overdreven inntak av visse matvarer ikke fører til noe godt. Situasjonen er lik salt. Hvis vi spiser for mye salt og salt mat, kan vi få høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer. Men løsningen er ikke bare å slutte å spise salt, noe som for noen mennesker er ganske vanskelig.
Fordeler Og Risiko Ved Bruk Av Hvit Misteltein
Når det gjelder misteltein, tenker alle på den kjente julebusken, der de må kysse, når to personer står. Bortsett fra dette formålet, brukes imidlertid hvit misteltein som en universell urt. Det er også kjent som alpine skudd, magisk tegn, Guds kors, magisk (torden) kost, pentagram, som utvetydig snakker om den store betydningen av hvit misteltein tidligere i sagn og tro, så vel som i helbredende oppskrifter og folks lever … Hvit misteltein er en eviggrønn parasittisk bu