Selleri - Mat Og Medisin

Video: Selleri - Mat Og Medisin

Video: Selleri - Mat Og Medisin
Video: I drank half a litre of CELERY JUICE a day for 30 DAYS... 2024, September
Selleri - Mat Og Medisin
Selleri - Mat Og Medisin
Anonim

Selleri er en fantastisk grønnsak som kom til oss fra Middelhavet. I det gamle Hellas ble det ansett som en magisk plante som hadde magiske krefter og kunne forynge.

Kanskje hemmeligheten til selleri ligger i det rike innholdet av mineraler, da det inneholder mye kalium, kalsium, sink, magnesium, fosfor og jern.

Selleri regulerer aktivt stoffskiftet, normaliserer hormoner og fjerner skadelige stoffer og overflødig væske fra kroppen. Det regnes som et energi- og kalorifattig produkt og har unike egenskaper.

Saken er at selleri har et såkalt negativt kaloriinnhold, det vil si at forbruket av denne grønnsaken ikke bare akkumulerer kalorier, men til og med brenner.

Hippokrates betraktet selleri som en kur mot alle sykdommer. Faktisk renser selleri kroppen for giftstoffer, forynger den og fungerer som et tonic.

Denne grønnsaken er unik ved at alle delene kan konsumeres. Den kan kokes, stekes og bakt, og stilkene og bladene kan spises rå.

Selleri frø brukes som krydder. Selleri passer bra til forskjellige produkter, så den kan brukes i salater og som tilbehør til kjøtt og fisk, og passer også godt til sopp.

Vekttap
Vekttap

Verdifull juice tilberedes fra røttene og bladene. Hvis du vil øke din generelle tone og øke arbeidsevnen din, roe nervene og forbedre søvnen din, bruk mer selleri.

Den inneholder mange gunstige stoffer som kan redusere nivået av stresshormoner og mange essensielle oljer som reduserer spenningen. Selleri inneholder vitaminer fra gruppe C, gruppe B, PP, E og karoten.

Alle disse stoffene fungerer fantastisk på hud, hår og øyne. Selleri er et afrodisiakum, så det er veldig nyttig for menn. Det hjelper til med å forhindre prostatitt, spesielt i kombinasjon med epler.

Hvis den elskede mannen får en salat av selleri og epler hver morgen, vil han få en plutselig bølge av styrke og energi. Ferskpresset sellerisaft hjelper til med å fjerne giftstoffer og har en vanndrivende og avførende effekt.

Du bør imidlertid ikke drikke mer enn hundre milliliter om dagen. Den drikkes før måltider, kombinert med en skje honning. Som et resultat er det en undertrykkelse av appetitt og forbedring av fordøyelsen, så vel som immunforsvaret.

Hvis du kombinerer sellerijuice med gulrot eller eplejuice, får du en fantastisk måte å forbedre hudfargen din på. Sellerirot hjelper til med behandling av gastritt og magesårssykdom. Det er nok å koke roten og drikke avkok av hundre milliliter før du spiser.

Anbefalt: