2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Inntil nylig var den største bekymringen for hurtigmatelskere og fettete burgere hundrevis av kalorier som deres favorittmat leverte til kroppen. Den dårlige nyheten er at ikke bare midjen din vil lide av regelmessig inntak av denne typen mat.
Resultatene av en studie om dårlige spisevaner ble presentert av Dr. Drew Orden i TV-showet The Doctors, hvor han ble invitert til å presentere sin nye bok. Ifølge Dr. Orden kan inntak av skadelig stekt mat ha samme skadelige effekt på leveren som hepatittinfeksjon.
En av de mest skadelige matvarene, ifølge eksperten, er kanskje pommes frites. Det er kjent at salt tilsettes og store mengder fett brukes til fremstilling av pommes frites. Det du ikke vet er at sukker tilsettes. Hvorfor tilsette sukker - for slik blir de gyldne og knasende, sier Dr. Orden.
Andre skadelige matvarer er stekt og panert kylling, samt sprø løkringer. "Mengden fett og mettet fett forårsaker skade kjent som fettinfiltrasjon i leveren," legger spesialisten til.
Endringene i leverenzymenivåer som oppstår som et resultat av regelmessig bruk av burgere eller pommes frites er lik de som er sett i hepatitt. I begge tilfeller er det en risiko for leversvikt.
Ikke tro at hvis du går til en gatekjøkken og bestiller mat, er det ingen risiko for helsen din. Det er ingen ensartede regler for matlaging i denne typen restauranter. Det er kjent at mange av dem bruker kjemikalier for å gjøre maten mer attraktiv i utseende og forbedre smaken.
"Det er kjent at noen hurtigmatkjeder tilfører propylenglykol til friske salater, som faktisk er frostvæske for å holde det friskt," fortsatte Dr. Drew Orden med sine sjokkerende avsløringer. "Og selv om, som de sier folk - vil litt frostvæske ikke skadet noen hvis du var hjemme, ville du ikke brukt den til påkledning, ikke sant? “
Anbefalt:
Bacon Og Pølser Dreper Like Mye Som Alkohol Og Sigaretter
Verdens helseorganisasjon har fordømt forbruket av pølser og bacon. Hun svarteliste dem for mat som forårsaker kreft. Ifølge eksperter er alle burgere, bacon, pølser og alle typer bearbeidet kjøtt generelt like skadelige og disponerende for kreft som sigaretter, alkohol, arsen og asbest.
Grønnsaker Som Er Mer Nyttige Stekt
Det er ingen som ikke kjenner de store fordelene med hyppig inntak av grønnsaker. Det er et kjent faktum at noen av dem har en mye mer gunstig effekt på kroppen når de tas etter varmebehandling. Selv om de fleste ernæringseksperter anbefaler å spise rå grønnsaker for å holde seg sunne og ha sterk immunitet, er det et vitenskapelig bevist faktum, for eksempel at oppvarming av tomater, spinat, gulrøtter, asparges og sopp kan bidra til å bryte ned cellulose og frigjøre minera
Se Hva Som Vil Skje Med Kroppen Din Hvis Du Spiser 6 Hoder Med Stekt Hvitløk Hver Dag
Oppskriften med stekt hvitløk er veldig enkelt og vil hjelpe deg med å bli kvitt helseproblemene dine. For å få full helbredende effekt, må du spise 6 hoder av stekt hvitløk i 1 dag. Dette er dosen for fullstendig behandling. Hvordan gjøres det?
Kjøkkenutstyr Bærer Hepatitt A
Norovirus er en ny type virus som forårsaker nesten alle matforgiftninger. Interessant, de utvikler seg på kjøkkenet, nemlig i ferd med å lage mat. Alle vet at bakterier kommer fra uvaskede hender. Ja, men nei. Selv om mange mikroskopiske skadedyr er festet til hendene våre, viser data fra en ny studie at matforurensning er mest vanlig fra de forskjellige kjøkkenapparater vi bruker.
Hvor Mye å Spise For å Være Mett Uten å Spise For Mye
Blant de grunnleggende reglene for en sunn livsstil er beskyttelsen mot overspising. For å oppfylle dette kravet, må vi bruke følgende maksimale i hverdagen: "Vi må stå opp fra bordet med en liten sultfølelse." Det er med andre ord absolutt kontraindisert å tråkke grådig til vi føler oss mette.
