2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Sommeren er over oss, og en av favorittmatene våre denne sesongen er iskrem. Vi tilbyr alle slags smaker og pålegg, spist av store og små. Nå er det på tide å dele noen oppskrifter på hvordan du kan lage deilig iskrem hjemme, som ikke er dårligere enn den i butikken, og som kan være sunn.
En sjokolade-banan-is kan ikke bare være velsmakende og sunn, slik tilbereder du den: Vi trenger 3 bananer, 1/2 ss. kakaopulver, 1 ss. mandelolje, 1/4 ts. usøtet melk og 1 ss. sjokoladebiter.
Skjær bananene i sirkler og frys i 1-2 timer i fryseren. Vi legger dem i en blender og sliper dem. Tilsett ingrediensene en etter en, start med kakao og rør. Ha blandingen i en bolle og dryss over sjokoladeflis. Vi legger den i fryseren og spiser en søt og glutenfri smak.
Med 2 frosne bananer, 1/4 tekopp rosiner, 2 ss. fettfattig melk, 1 ts. kanel og 1/3 kopp havregryn kan vi blande sunn iskrem.
Vi har frosset bananene i skiver, legg dem i blenderen og bland. Tilsett rosiner, melk, kanel og nøtter. Vi lar den ligge i fryseren, slik at vi kan servere den senere til dessert etter middagen.
Nok en deilig is med bananer igjen. er banan-jordbæris. For å gjøre dette trenger vi skiver med 2 bananer, 1/2 kopp frosne jordbær, 1 ts. vanilje til smak og 2 ss pisket krem. Vi legger alt i blenderen og sløret, deilig fruktis uten kunstige farger og smaker.
En annen iskrem som vi kan lage med bare to ingredienser er litt mer kaloriinnhold, men likevel velsmakende: Bananis med peanøttsmør - navnet inneholder alle produktene som trengs for det. Vi trenger 4 store frosne bananer og 2 ss. peanøttsmør. Vi legger alt tilbake i blenderen, bryter og spiser.
Ved hjelp av en blender kan vi lage isfruktkrem ved å kombinere en, to eller flere av våre favorittfrukter. Vi trenger bare å fryse dem, så bland og rør godt, tilbered en skje og nyt deilig og kalorifattig iskrem.
Anbefalt:
Tips For å Lage Hjemmelaget Iskrem
Den iste desserten - iskrem, ble opprettet i øst. Han ble raskt populær i Europa, og startet ved hoffet til Medici i Firenze. Den dag i dag er Italia kjent for sin gelato-is. Forskjellen mellom den og den andre vanligste typen amerikansk is er at italiensk is har en lavere fettstruktur.
Tre Ideer Til Hjemmelaget Iskrem
En måte å kjøle seg ned på sommervarmen er å spise deilig iskrem. Det er ingen som ikke elsker denne isete fristelsen. Mange av hans ivrige fans foretrekker å lage det hjemme. Så de velger ingrediensene og mengden de skal tilberedes med.
Hemmelighetene Til God Hjemmelaget Iskrem
Iskrem - en av favorittbitene til barn og voksne. Denne desserten kan smake som sjokolade, kaffe, vanilje, karamell, frukt, nøtter, mynte, grønn te og hva ikke. Ah, vet du hvordan du gjør det hjemmelaget iskrem ? . Hvis du kjenner til følgende hemmeligheter for forberedelsen, vil familien din sikkert sette pris på arbeidet du la ned.
Gode ideer For Bruk Av Fruktkompott
De fleste i landet vårt tilbereder vintermat. En del av det er kompotter laget av vann, sukker og frukt. Når en kompott åpnes, drikkes juice i de fleste tilfeller og frukten blir værende. Tips - ikke kast dem, med dem kan du tilberede deilige dekorasjoner til desserter, kaker, kremer, kaker.
Gode ideer For å Spise Mer Grønnsaker
Du føler at du er for opptatt og ikke har tid til å tenke på sunn mat. Du stikker etter pakken med salt oftere og oftere og ser etter forskjellige unnskyldninger for hvorfor du ikke spiser frukt og grønnsaker oftere. Her er noen tips som hjelper deg med å øke ditt daglige grønnsaksinntak.
