2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Ønsket om endring ligger ikke bare i drømmene om solrikt og rolig vær, men også i å endre kostholdet ditt. I påvente av våren, som aldri før, ønsker vi forfriskende måltider, og hvis de også inneholder vitaminer som kan redde kroppen vår fra effekten av vintermangel på næringsstoffer, har slike oppskrifter rett og slett ingen pris.
Du kan kombinere arbeid med glede (spesielt de dagene vi må være hjemme), bli kjent med en ny, interessant, men samtidig enkel å tilberede dessert - krempudding laget av appelsiner.
Det gode er at du ikke trenger å lete etter komplekse og sjeldne produkter som er vanskelig å finne i hele byen. Alle komponentene i denne kremen er ganske enkle og rimelige. Og appelsinene som er grunnlaget for oppskriften tilhører de få fruktene som kan kjøpes i løpet av denne overgangsperioden i praktisk talt alle vinkler og til en veldig rimelig pris.
Det viktige er at denne øm og kremet dessert egner seg også for de som ikke spiser dyrefôr, for i mars er det tid for fastetiden.
Produkter til deilig oransje krempudding som vil forbedre humøret ditt.
Ris - 200 g
Vann (for den magre versjonen) eller melk - 2,5-3 ts.
Sukker - 2 ts.
3 mellomstore appelsiner
Ingefær (rot med en lengde på 1,5-2 cm) - 1 stk., Krydder: nellik, vanilje, kanel eller andre til din smak
Vi starter med den foreløpige tilberedningen av produktene. For å gjøre dette må risen - vår viktigste ingrediens - skylles grundig og helles med vann eller melk. Selvfølgelig vil smaken i det andre tilfellet være mer kremaktig, men risdesserten tilberedt med vann har også en utmerket smak.
Kok den gjennomvåtne risen på middels varme. Tilsett deretter sukker etter smak og dine favorittkrydder.
Deretter skal den fremtidige rispuddingen få koke, og deretter stå på lav i en halv time til risen er kokt.
Mens retten koker, klemmer du saften av 3-4 appelsiner.
Ha den litt avkjølte kokte risen i en blender (ingefæren kan fjernes hvis du vil at kremen ikke skal bli for syrlig og skarp) og tilsett appelsinjuice.
Interessant detalj: Hvis du vil gjøre desserten mer krydret og uvanlig, kan du tilsette litt mandel- eller kokosmel i kremen. Den myke nøtteaktige smaken og aromaen vil gjøre retten enda mer øm.
Det neste trinnet er å bryte ned alle ingrediensene grundig til en homogen blanding med eterisk tekstur er oppnådd.
Før servering, appelsin krempudding den må avkjøles ordentlig, så den må ligge i kjøleskapet i noen timer.
For et vakkert utseende kan du servere puddingen din i en bolle eller bruke store briller. Du kan dekorere denne desserten med myntestilker eller en limeskive.
God appetitt!
Anbefalt:
Den Mest Populære Drikken For Vil Være Oransje Vin
Hvis du så langt har vært nølende med å bestille rød eller hvitvin, har vinprodusenter funnet en vei ut av dilemmaet med sin siste innovasjon blant alkoholholdige drikker - appelsinvin . Det er den perfekte kombinasjonen mellom hvit og rødvin, rapporterer British Independent.
Mat Etter Stemningen
Når du føler at du har opplevd effekten av for mye stress i løpet av dagen, etter at du har gått hjem, spis en tallerken med kokt havregryn, kanskje gnidd gjennom et dørslag til en tilstand av sjelden puré. Havregryn metter og har en beroligende og antistresseffekt.
Det Kommer Som Influensa, Men Det Er Det Ikke! Her Er Urtene Som Vil Kurere Den
Disse nyttige urteoppskriftene refererer til en relativt mild sykdom som er forårsaket av virus som ikke har noe med influensavirus å gjøre, men forårsaker et lignende klinisk bilde og symptomer. 1. Urteoppskrift med sort hyllebær og mynte mynteblader - 25 g svarte eldreblomster - 25 g kamille blomster - 25 g storbladede lindeblomster - 25 g Fremstillingsmetode:
Valget Av Mat Avhenger Av Stemningen
Alle har en annen smak, men folk opplever forskjellige smakspreferanser avhengig av humøret. Søtet etter søtsaker oppstår når en person er lat. Fra en overdose av sukker i kroppen reduseres immuniteten, metabolismen forstyrres, leverfunksjonen, synet lider.
Spis Frokosten Din Som En Konge, Lunsj Som En Prins Og Middagen Din Som En Fattig Mann
Ikke flere strenge dietter og lange lister over forbudt mat! . Alle som vil gå ned i vekt, men synes det er vanskelig å hele tiden begrense seg til forskjellige matvarer, kan nå slappe av. Det viser seg at hemmeligheten ikke bare ligger i det vi spiser, men også når vi spiser mat, melder Popshuger.
