2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Fjern sylteagurkene i oppskriften på russisk salat å være sunn, gi råd til forskere fra Sabir State Medical University.
Og mens de var i USA 14. november feiret dag med sylteagurk, Er russiske eksperter fast besluttet på at den tradisjonelle nyttårsretten, også kjent som Oliviersalat, skal tilberedes i henhold til en ny og sunn oppskrift for ikke å skade.
Konklusjonene fra det vitenskapelige teamet ble gjort i anledning School of Healthy Eating-prosjektet, som arrangeres i Russland.
I følge henne har ernæringsfysiologer fra universiteter i Russland funnet at vi bør unngå forbruk av sylteagurk ikke fordi de er spesielt kaloririke, men på grunn av det høye saltinnholdet.
Syltede agurker i Russisk salat som alle andre salte produkter er årsaken til større appetitt. Derfor, jo flere sylteagurk du spiser, jo mer skjerper du fråtsen din, sier sibiriske forskere.
Hvis du bestemmer deg for å spise mer enn russisk salat på nyttårsaften, vil du bli drevet av ulves appetitt, og dette kan føre til en rekke gastrointestinale problemer etter ferien.
En annen ting du kan endre i oppskriften på en tradisjonell russisk salat, ifølge forskere, er majones og pølser. Unngå produkter fra butikken når du tilbereder en russisk salat, fordi de er fulle av transfett.
I stedet for kupeshka-majones, bruk hjemmelaget, som du kan tilberede av egg og olje. Og i stedet for salami og skinke, tilsett kokt kjøtt i salaten, hvit kylling er best fordi den er den sunneste.
Anbefalt:
Den Tradisjonelle Japanske Frokosten Er Som Ingen Andre! Se Hva Den Inneholder
Det tradisjonelle Japansk frokost er forskjellig fra annen frokost du noen gang vil prøve. Den består av matvarer som utgjør et komplett kosthold som kan brukes til lunsj eller middag. Vanligvis består en tradisjonell japansk frokost av kokt ris, misosuppe, protein som grillet fisk og forskjellige sideretter.
Den Legendariske Russiske Vodkaen Feirer Bursdag
På 31. januar er bemerket bursdagen til russisk vodka . Denne datoen ble valgt fordi den siste dagen i januar 1865 forsvarte Dmitry Mendeleev sin avhandling om alkohol med høy alkohol. Denne datoen feires i Russland høytiden til vodka . Doktoravhandlingen til den store russiske forskeren hadde tittelen Om kombinasjonen av alkohol med vann.
Hvorfor Tilsettes Aspirin Til Sylteagurk?
Bulgareren er tradisjonalist når det gjelder retter han spiser. Alle husker smaken av bestemorens sylteagurk, som han spiste som barn. Det er en tradisjon i slektene å videreformidle disse oppskriftene, og i fremtiden vil det neppe slutte å eksistere.
Den Perfekte Russiske Saltlake I To Deilige Varianter
Saltlaken er tradisjonelle russiske supper, som i likhet med borsjcht og shti inntar en viktig plass i den russiske menyen. Navnet deres kommer fra agurk saltlake, som kalles Saltlake og uten hvilke kan de ikke være forberedt. Saltlaksupper serveres varme, legg alltid mye grønnsaker og tilberedes i de fleste tilfeller med kjøtt eller fiskeprodukter eller buljong.
Se Den Russiske Kjærligheten Til Egg Og Cottage Cheese I Disse Unike Forrettene
Forretter inntar en viktig plass i russisk mat, men deres rolle er ikke å mette, men å vekke appetitten. De serveres før supper og hovedretter og kan være både kjøtt og magre. Bortsett fra hans kjærlighet til krem, som bokstavelig talt er overalt i Russland, Russisk mat mange oppskrifter med egg og cottage cheese.