2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Tranebær og bjørnebær var en favorittfrukt i det gamle Hellas. Grekerne brukte små bær som et middel mot giftstoffer i kroppen.
Blåbær er krigere mot en haug med sykdommer. Ett glass tyttebærsaft om dagen er nok til å lade oss med energi. Blåbær hjelper også øynene med datasmerter. Dette gjøres ved hjelp av karoten, som finnes i dem.
Bæret, som også inneholder mange mineraler, vitaminer og sporstoffer, bremser aldring og forbedrer hukommelsen. Renser sukker og kolesterol, styrker blodårene. Og natrium og kalium i blåbær smelter kiloene og nøytraliserer giftstoffer i kroppen.
Tranebær er som en støvsuger i magen, der den renser tarmene og hjelper den til å fungere bedre. Eksperter anbefaler folk hvis yrker krever godt syn, ofte å inkludere blåbær på menyen.
Tranebærfrukt og blader brukes også i ledd- og hudsykdommer.
En bolle med tyttebær til frokost forfrisker og gjør oss mer effektive takket være vitamin A, C, B, P, PP, protein, pektin, cellulose.
Tranebær er rik på vitamin C, mineraler, tanniner, fiber, sporstoffer, Omega-6 og Omega-3 fettsyrer. Røde bær feier bort dårlig kolesterol i kroppen og stabiliserer blodtrykket.
Tranebærblad brukes til betennelse og urinveissteiner. Saften forhindrer dannelsen av tannplakk og bekjemper karies.
Tranebær er hyggelige å spise og etter bearbeiding. I tillegg til juice brukes de til å lage syltetøy, syltetøy, sirup, likører, gelé, vin … Bearbeidet, blåbær er langvarig, gjærer ikke og er en deilig vitaminkompott på kalde dager.
Det anbefales å plukke blåbær tidlig på morgenen. På denne tiden av dagen anses å være den rikeste av vitaminer og juice, anbefaler kokker.
Anbefalt:
Druer - En Uvurderlig Gave Fra Høsten
Foruten å være veldig velsmakende, druer er også ekstremt nyttige for menneskekroppen - den inneholder vitaminer, mineraler, cellulose og til og med protein. Alt dette gir de helbredende egenskapene til druer. Druer er en rik kilde til vitamin A, vitamin C, vitamin B6 og stoffer som er derivater av folsyre.
Hvorfor Purre Er En Ekte Gave Fra Naturen
Purre er en grønnsak med en veldig gunstig effekt på kroppen vår. Den inneholder proteiner, nitrogenholdige stoffer, karbohydrater, enzymer, nesten alle B-vitaminer. Den mest verdifulle kvaliteten er imidlertid kaliuminnholdet og samtidig ekstremt lavt natriuminnhold.
Rosa Himalaya Salt: En Fantastisk Gave Fra Naturen
Rosa himalayasalt er kjent som en av de reneste saltformene i verden, noe som er hovedårsaken til den høye prisen. Det utvinnes faktisk fra saltstein med opprinnelse i Punjab-regionen i Pakistan, kalt hvitt gull. Fantastisk mineral! Hvorfor er det nyttig?
Oliven - En Gave Fra Gudene
Oliven har vært på menneskers bord siden uminnelige tider. De gamle grekerne mente at oliventreet var guddommelig og ble sendt til mennesker av gudinnen Athena Paladas. Grekerne så på de små fruktene som frukt av visdom og fruktbarhet. I det gamle Egypt ble det også antatt at oliventreet kom fra gudene.
Druene Er En Gave Fra Dionysus
Siden antikken har druer vært en av de mest ærverdige fruktene. Takket være gavene til Dionysos, den greske guden for vin og vinfremstilling, slukket folk ikke bare tørsten, men forbedret også helsen. Etter alvorlig sykdom spiste grekerne druer for å gjenvinne styrken.
