2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er ikke noe bedre enn en kopp varm te eller varm kakao på en kald vinterdag. Kaffeelskere har også hastverk med å starte dagen med en kopp varm og duftende kaffe. Knapt i et slikt øyeblikk lurer noen på om favorittdrinken, som varmer oss fra innsiden og gjenoppretter tonen, er helt ufarlig. Sannheten er ganske overraskende og ubehagelig.
Varm drikke er dårlig for helsen din. Og dette er ikke bare en formodning, men et faktum bevist etter forskning.
Skader fra varme drikker til helse
Varm kopp morgenkaffe eller te skader hele fordøyelsesprosessen, så vel som tennene. Den brennende væsken skader tannemaljen og sprekker. Den sunne strukturen på tennene forstyrres, og de blir utsatt for karies. Tannkjøttet har også en skadelig effekt. Varme drikker de skader og løsner og over tid oppstår alvorlige problemer som periodontitt og betennelse, samt hyppige blødende tannkjøtt.
Brenner i munnhulen ved inntak varm væske forårsaker et ønske om å raskt bli kvitt det og det svelges umiddelbart. Den raske inntaket av den varme drikken er belastende for halsen og spiserøret. De irriterer slimhinnen i halsen og er spesielt farlige for spiserøret. Ifølge forskning fra iranske forskere varme væsker er årsaken til spiserørskreft, som har vært dødelig for et stort antall mennesker.
Det samme gjelder magen. Dens irritasjon fra å brenne den inntatte drikken kan ha en destruktiv effekt, noe som resulterer i sår eller magekreft.
Det er også usunt å kombinere kald mat og varm drikke eller omvendt. Da er stresset i fordøyelseskanalen dobbelt og helsekonsekvensene er alvorlige.
Hvordan ta drikke som brukes til oppvarming eller helbredelse om vinteren?
Å gi opp din favorittkaffe eller kakao er unødvendig. Du må bare vente til drikken er avkjølt litt. En kopp røykete eller kaffe og er helt akseptabel for kroppen og vil gi den nødvendige lettelsen for sår hals eller gleden av å konsumere en favorittdrink. Dette gjelder også når drikke og mat kombineres. Det er nok å være litt avkjølt eller stå ved romtemperatur før forbruk for å bli absorbert godt av fordøyelsessystemet vårt.
Anbefalt:
Merk Følgende! Spis Boksene Dine I Tide - De Kan Forgifte Deg
De forskjellige typer hermetikk - frukt, kjøtt, grønnsaker, fisk, konserverer og bevarer ernæringsmessige egenskaper, forutsatt at de holdes på et kjølig sted uten tilgang til direkte sollys og om mulig ved konstant temperatur. Det er å foretrekke å ikke beholde dem i mer enn et år etter at de er laget, selv om de er tilberedt ved sterilisering og er holdbare.
Merk Følgende! De Ti Farligste Matvarene
Og det er klart for små barn at ikke all deilig mat er nyttig. Overdreven bruk av noen av dem er den mest direkte veien til overvekt, hjertesykdommer og sykdommer i mage-tarmkanalen. For å unngå å måtte møte noen av dem, lær som fornavn de ti farligste matvarene som ifølge ernæringseksperter hjelper til med å forkorte menneskelivet:
Merk Følgende! Feil Ved Tilberedning Av Supper For å Unngå
Supper er blant våre favorittretter som vi ser frem til, da de vanligvis er det første som serveres i hovedmenyen. Enten det er varmt eller kaldt, er det de som sørger for at vi har god appetitt. Og selv om det kan virke som en enkel jobb, er det en rekke feil som kan gjøres når du lager supper.
Merk Følgende! Våre Favorittmatvarer Taler For Helsen Vår
Vi har alle favorittmat og smakvaner. Her er noen matvarer hvis overdreven inntak kan snakke til helsen vår: 1. Sjokolade - ifølge forskning fra psykologer, på et underbevissthetsnivå, ty vi til sjokolade som en slags lettelse. I følge ernæringseksperter øker lidenskapen for sjokolade med kostholdet.
Merk Følgende! Kullsyreholdige Drikker Og Energidrikker Gjør Barn Aggressive
Regelmessig forbruk av kullsyreholdige drikker hos ungdommer fører til aggresjon. Dette faktum er tydelig fra resultatene av en studie av amerikanske forskere som observerte oppførselen til nesten 3000 barn. Barn som konsumerte mer enn 4 kullsyreholdige drikker, var mer sannsynlig å angripe andre barn eller kjæledyr.
