2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det viser seg at selv når vi vokser opp og foreldrene våre oppdrar oss og prøver å lære oss hva som er bra for oss og hva som ikke er, har de ubevisst dannet i oss noen ikke helt sanne livssyn rundt oss.
Dette gjelder spesielt diettene våre. Barn blir oppdratt til å tro at meieriprodukter, salater og juice er blant de mest nyttige matvarene. Men har de ikke glemt å fortelle oss at de snakker om hjemmelagde?
Melk
Fersk melk er den typiske frokosten - barna ved bordet, moren tar melkekassen ut av kjøleskapet og heller bærene i bollene.
Sannhet: Melk er bra fordi den inneholder mye kalsium.
Jo større sannhet: Melk i bokser er pasteurisert, noe som betyr at den under behandlingen ikke bare mister sine nyttige stoffer, men for å være mer holdbar, blir forskjellige preparater kunstig lagt til sammensetningen, noe som kan være ganske skadelig for kroppen.
Svart brød
Hvis dette brødet virkelig er laget av spesielle meltyper, vil det absolutt være ekstremt nyttig, men her kommer det store MEN - i så fall vil det være ganske dyrt, og siden folk flest ikke hadde råd til det, et stort fenomen på hjemmemarkedet er brødet med påskriften Tipov, som faktisk blandes med vanlig hvitt mel og en rekke farger.
Ketchup
Alle som har laget hjemmelaget lyutenitsa kan selv bedømme hva smaken av noe slikt er laget med ekte produkter, men også til hvilken pris det koster. Kupeshki lutenitsi og ketchups er bare kjemi - fargestoffer, forsterkere, konserveringsmidler, smaker. Hvis du tror at disse produktene er laget av tomater, paprika, løk, gulrøtter og andre lignende ingredienser, kan du prøve å lese en etikett med billigere kupeshka lyutenitsa. Vi er sikre på at du ikke vil finne ut hva du faktisk kjøpte.
Frisk salat i boks
Du er på jobb og vil spise raskt, men sunt, og du satser på en salat fra det nærliggende hypermarkedet. Vi vil ikke kommentere kvaliteten på grønnsaker her, men dressingen som denne typen salat vanligvis drysses med, har vist seg å være nesten like kaloririk som en hamburger.
Baby sur og stivelse
Tykt, grøtaktig, kremaktig stivelse fungerer som et lim når det kommer inn i et barns skjøre kropp, noe som gjør det vanskelig for mage og tarm å fungere normalt.
Tenk deg om før du skal handle igjen!
Anbefalt:
Tenk På Godteri For å Gå Ned I Vekt
Når du vil skjemme deg bort med godteri, men du ikke burde det, kan du forestille deg smaken av en håndfull søte godterier, dette vil hjelpe deg å avstå fra fristelsen. Ifølge en ny amerikansk studie, hvis du tenker på din favorittmat, fortrenger det ønsket om det timer i forveien, noe som har en gunstig effekt på kostholdet ditt.
Tror Du At Du Lager Mat Ordentlig? Tenk Igjen
I oppvasken vi tilbereder, må næringsstoffene og vitaminene fra de brukte produktene bevares. Av stor betydning for dette er teknologien vi bruker til matlaging, samt luft, varme og vann. For å bevare næringsverdien og friskheten til produktene, er det spesielt viktig å beskytte dem mot oksidasjon.
Vi Kjøper Og Spiser Mer Og Mer Mat
Det er som om bare næringsmiddelindustrien forble upåvirket av den globale krisen. Du kan ikke unngå å legge merke til at etter hvert som flere og flere små bedrifter eller klesbutikker og studioer lukker dørene, blir veksten av næringskjeder mer håndgripelig og i stor skala.
Den Skjulte Magien Med Sukker! Tenk Igjen Hvis Det Er Så Skadelig
Det er ingen hemmelighet sukker er fienden nummer én når det gjelder mat. I det minste tenker det folk flest. Fordi sukker er et karbohydrat, disponerer det for fedme og helseproblemer. Tusenvis av kunstige søtningsmidler er også inkludert i vår generelle ide om sukker - skadelig og farlig.
Vet Du Alt Om Frukt? Tenk Igjen
Frukt og grønnsaker er blant de mest brukte matvarene i vårt daglige liv, men det er ting det er bra å vite ikke bare som nyttig og interessant, men også som livreddende informasjon. 1. Jordbær er den eneste frukten som ikke inneholder frø, men ligger på overflaten.
