Farene Ved Overdose Med Kaffe

Video: Farene Ved Overdose Med Kaffe

Video: Farene Ved Overdose Med Kaffe
Video: COFFE IN теплая осенняя кофейная 2024, November
Farene Ved Overdose Med Kaffe
Farene Ved Overdose Med Kaffe
Anonim

Kaffe er en av de mest populære og mest konsumerte varme drikkene i verden.

I moderate doser gir det vitalitet til kroppen, klarhet i ånden og godt humør. Det er på grunn av disse egenskapene til koffeinholdig drikke at mange overdriver det.

Maksimalt 4 kaffe regnes som en normal daglig dose. Det er bra at symptomene på overdose kaffe raskt kan gjenkjennes. Noen av de tidligste symptomene er: depresjon, tretthet, døsighet, skarpe humørsvingninger, irritabilitet, aggresjon, hjertebank, svimmelhet, rødme og andre.

Tidlige symptomer på overdosering kan vises omtrent 20 minutter etter inntak av overflødig kaffe. Sene symptomer er mer alvorlige. Det tar litt lengre tid før de dukker opp. Så begynner den koffeinholdige drikken å bli absorbert i magen. Slike symptomer er oftest: hyppig vannlating, kvalme, kramper, hallusinasjoner, blåmerker i huden og søvnløshet. Selvfølgelig har hver person forskjellige symptomer.

Øyeblikkelig kaffe inneholder ofte bare teobromin. Teobromin kan påvirke nyrene negativt når det senker kroppens vann.

Kaffe har en deprimerende effekt på menneskekroppen, da den fjerner alle vitaminer og mineraler, forhindrer dem absorpsjon i tynntarmen. Derfor anbefales det ikke å drikke kaffe etter å ha spist.

Farene ved overdose med kaffe
Farene ved overdose med kaffe

Foto: gbtimes

For å fjerne overflødig koffein fra kroppen er det nødvendig å bruke et avføringsmiddel eller til og med magesvask. Milde symptomer krever ikke sykehusinnleggelse. Alternativene er å øke vanninntaket.

Eksperter sier at en kopp espresso bør konsumeres med minst 1 kopp vann. Bananer er den andre måten å bli kvitt skjelvene og spenningene som forårsakes av overdoser med kaffe.

Årsaken er at bananer inneholder mye kalium, noe som har en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet. Frisk luft og lett trening fungerer også bra for noen av symptomene.

Anbefalt: