2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Orthorexia nervosa, mer ofte kalt orthorexia, er et begrep som er laget av Dr. Stephen Bratman. Den beskriver tilstanden hos mennesker som er besatt av ideen om riktig eller sunn mat.
Uansett hvor sunt kostholdet ditt er, husk at selv en overdreven helgen ikke er kjær til Gud.
Besettelsen med sunn mat har ført til en ny spiseforstyrrelse kalt ortoreksi.
Selv om det høres paradoksalt ut, er ortoreksi ikke sunt i det hele tatt. Ifølge mange eksperter er det til og med skadelig ved å skade menneskers helse.
Mennesker som lider av ortoreksi er besatt av ideen om å bestemme og følge det perfekte dietten. Disse menneskene spiser helt mat som har vist seg å være sunne, renser kroppen og gir den vital energi.
Disse menneskene er livredde for annen mat som inneholder kunstige farger, krydder eller konserveringsmidler, plantevernmidler eller genetisk modifiserte matvarer.
fett, sukker eller salt, eventuelle animalske produkter.
Hvordan kan orthorexia nervosa lettest gjenkjennes? Mennesker med ortoreksi er besatt av måten de blir forberedt på og sammensetningen av maten de spiser, i den grad det forstyrrer deres daglige aktiviteter.
Ortoreksi får en person til å følge en diett uansett hva det koster. Disse menneskene er i stand til å føle en sterk følelse av skyld i å begå en synd. Noe som igjen er en forutsetning for depresjon.
Det svært restriktive kostholdet de følger, begrenser mangfoldet av mat og fører til underernæring og sult. De fleste ortoreksikere prøver å oppnå et spesifikt mål med kostholdet sitt, for eksempel perfekt helse, figur eller avgiftning. Disse menneskene har ofte antisosial atferd og er kritiske til andre som ikke følger deres "sunne" kosthold.
Å spise mani kan være farlig og kan føre til ekstreme ekstremer, noe som kan føre til alvorlige spiseforstyrrelser og til og med død. Det er ikke uvanlig at ortoreksi fører til anoreksi og bulimi.
Personer med ortoreksi begrenser sine sosiale kontakter til mennesker med lignende interesser og spisevaner. De unngår ofte alle slags arrangementer og høytider, for ikke å begå en overtredelse.
Deres strenge regler og tro på mat isolerer dem fra samfunnet og er ofte årsaken til panikkanfall, angst og depresjon.
Orthorexics streber etter den perfekte kroppen, som er et mål for mange unge mennesker, for det meste kvinner. Orthorexia er ennå ikke et offisielt akseptert begrep i den medisinske nomenklaturen.
Anbefalt:
Mani For Trøfler Infiserte Bulgarere
Mange bulgarere begynte å grave opp land i forskjellige deler av Bulgaria på jakt etter dyre svarte sopp kjent som trøfler. Mennesker som har organisert seg på jakt etter trøfler, har ingen kunnskap om sopp, men har hørt at mer enn 30 arter av den dyre delikatessen vokser i Bulgaria.
Ny Mani: Erstatter Kosher Hotdog Vanlig?
Besettelsen med kosher mat vokser for hvert år som går. Det er derfor det nylig har blitt ryktet at en av de mest kjøpte og tilberedte hurtigmatene i verden snart skal erstattes av sin Kosher-versjon - det er en pølse. Besatt av sunn mat og kosthold spiser folk til denne typen mat i stor skala, selv om de bare blir ledet av det faktum at de har hørt eller lest et sted at kosher er assosiert med ren mat.
Ny Mani: 3D-selfie Av Majones
Etter hvert som antall selfieavhengige over hele verden har økt de siste årene, har et av de mest kjente majonesfirmaene, Helmans, lansert et ekstremt interessant produkt på markedet. Kreasjonen som fengsler fans av majonessmørbrød er en robot 3D-skriver som maler portretter på ekstremt kort tid.
Mani For Paella I Sine Tre Beste Varianter
Selv om det fremdeles er mennesker som ikke vet hva paella er, er det få som allerede har prøvd det og ikke var fascinert. Dessverre vil du svært få steder i Bulgaria kunne nyte en autentisk paella, og det er derfor det er bra å lære å lage det selv.
Ortoreksi Er En Forutsetning For Mange Sykdommer
Folk som tenker hele tiden på å gjøre maten de spiser så sunn som mulig, lider av en psykisk lidelse som kalles ortoreksi. De fleste ofre for denne lidelsen er kvinner rundt tretti år og eldre, vanligvis ekstremt attraktive, aktive og vellykkede i sitt yrke.
