2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Når du hører ordet varulv, tenker du umiddelbart på den blodtørste skapningen, som er en mann om dagen, og om natten forvandles den på mystisk vis av fullmånens kraft til en ulv. Avhengig av alder, kan du tenke på skuespillerne fra Twilight, der alle varulver har et godt utseende, slanke, muskuløse kropper og mye og mye hår.
Selv om begge assosiasjoner er sanne, er de ikke gjenstand for denne artikkelen. De siste årene har mange medlemmer av Hollywood-eliten, inkludert Madonna og Demi Moore, brukt den såkalte. varulv diett å kvitte seg med ekstra kilo. Dietten orienterer dietten i henhold til månekalenderen, og de som bruker den, mister 2 til 6 kilo på en dag. Er du fascinert?
Her er fem tips og informasjon om hvorfor du bør prøve et varulvdiett.
1. Du trenger ikke å handle eller spise som en varulv
Det er ikke nødvendig å jage levende byttedyr, spise rå kjøtt eller sprint i skogen. Alt du trenger å gjøre er under fullmåne og nymåne å bare drikke vann eller juice i 24 timer.
2. Du må tilpasse matvanene dine til syklusen i hver månefase
Hvis du bestemmer deg for å følge varulvens diett, må du justere matvanene dine etter syklusen i hver månefase. Dette vil hjelpe deg å miste overflødig vekt så raskt som mulig. Hvis du bestemmer deg for å følge denne dietten, må du kjøpe en månekalender, eller hvis du har en iPhone eller Android, kan du laste ned Luna Solaria-appen.
3. Månen har en alvorlig innvirkning når det gjelder denne dietten
Månen påvirker kroppens vannbalanse på samme måte som tidevannet. Menneskekroppen består av 60 prosent vann. Når Månen går inn i fasene til nymåne og fullmåne, blir dens tyngdekraft kombinert med Solen. Da er månens tiltrekning og innflytelse sterkest. Dette varer i 24 timer.
Hvis vi følger dietten, tillater fasting en så kraftig rensing av kroppen, noe som ikke er mulig med noe annet diett- eller detoxprogram. Det er også kjent at månen påvirker stemningen, og riktig valgte faste øyeblikk kan redusere intensiteten av magekramper.
4. Ingen kunstige sukkerarter
Drikk så mye vann som mulig for å få best mulig resultat, men hvis du ikke bare tåler smaken av vann, har du også lov til å drikke naturlig juice, så lenge det ikke er kunstig sukker i den. Hvis du foretrekker te - ikke noe problem, men bare hvis du søter den med naturlig honning.
5. Det er to versjoner av denne dietten - grunnleggende og avansert
Grunnversjonen av varulv diett er en 24-timers faste under fullmåne eller nymåne med forbruk av bare juice eller vann.
Den utvidede versjonen dekker alle faser av månen. I motsetning til grunnversjonen, må du i den utvidede versjonen pålegge en 24-timers rask i hver nye fase av månen.
Varulvens diett virker enkel nok til å prøve. De som har prøvd det, rapporterer fantastiske resultater. Bare vær sikker på å skaffe deg produktene du trenger, og følg månens faser nøye for å få de beste resultatene.
Anbefalt:
Te Diett Går Ned I Vekt
Om våren kan du se perfekt ut hvis du begynner å gå ned i vekt med te-diett akkurat nå. Om vinteren skaper kroppen et fettlag for å beskytte kroppen mot kjøling. Dette laget kan ikke ødelegges, men hvis du har økt det ved hjelp av pasta og syltetøy og ikke har spilt sport i vintermånedene, er det på høy tid å begynne å tine med te.
Nyttårsdietten Går Raskt Ned I Vekt Etter Ferien
Sammen med gavene ender høytiden ofte med noen ekstra kilo. For raskt å bli kvitt konsekvensene av festlig overspising, anbefales nyttårsdiett. Å komme i form er en prioritet for mange mennesker, og statistikk viser at januar er den mest innbringende måneden for ernæringsfysiologer og treningsinstruktører, ettersom millioner ser etter måter å gå ned i vekt i løpet av ferien.
En Tredagers Diett Med Honning Går Raskt Ned I Vekt
Kosthold er det ultimate målet for vekttap. Det er ingen bedre måte å gå ned i vekt og endre figur raskt og med minimal innsats. Dette er mulig med et honningdiett. Dietten med honning er ikke lang, men resultatene er mer enn tilfredsstillende.
Søt Diett Går Ned I Vekt
Ikke frata deg selv bortskjemt, men bare overflødig vekt. Hver diett og nesten alle ernæringsfysiologer fornekter kategorisk søtsaker. I noen unntakstilfeller har du råd til søtsaker i kostholdet ditt, men på den andre tiden vil du sulte i hjel.
Med Ferskpresset Juice Går Du Raskt Ned I Vekt
Hvis du bestemmer deg for å gå ned i vekt med juice, bør du gjøre det med ferskpresset juice fra frukt og grønnsaker, og ikke med de fra boksene og flaskene i butikkene, fordi de fleste inneholder konserveringsmidler og fargestoffer. Saftdietten kan heller kalles rensing fordi den renner kroppen for akkumulerte giftstoffer og giftstoffer og forbedrer metabolismen betydelig.
