2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Sjokoladen - god smak, uforklarlig glede, lykkelig smil!
Nesten alle vet at sjokolade er laget av kakao. Den ekstraheres fra frukten av kakaotreet Theobroma. Men få vet at Theobroma betyr Guds mat.
Sjokolade er rik på kalorier. Den inneholder ca 60% karbohydrater, 30% fett og bare ca 10% protein.
Til tross for store mengder mettede fettsyrer (dette er hva fett er laget av), er de nøytrale for kolesterol i kroppen og fører ikke til økningen.
Merkelig nok er sjokolade en kilde til mineraler. I sammensetningen kan det finnes kalium, magnesium, kobber, jern.
Koffein og teofyllin finnes også i sjokolade. De skyldes den toniske effekten.
Forbruk av sjokolade har gunstige effekter på det kardiovaskulære systemet. Dette skyldes aktive stoffer fra gruppen polyfenoler (også funnet i frukt, grønnsaker, te, rødvin).
I tillegg er det flavanoler, som har en antioksidant effekt. I tillegg til å beskytte hjertet mot degenerativ skade, beskytter det også mot noen typer kreft.
Forbruk av sjokolade reduserer dannelsen av blodpropp og forlenger tiden for blodpropp.
I tillegg til hjerteproblemer, blodtrykk, kolesterol og hjerne dehydrering, påvirker sjokolade også blodsukker og insulinfølsomhet.
Alt dette suppleres med det faktum at sjokolade brukes som et kjærlighetsstimulerende middel, og undertrykker også hormoner som forårsaker stress.
Det kan absolutt sies det sjokoladen er mer nyttig enn skadelig produkt. Konsumert i moderasjon, har en gunstig effekt på kroppen og gir ubeskrivelig glede.
Anbefalt:
Den Kraftigste Kreftmorderen Er I Disse To Ingrediensene
Åtte millioner mennesker dør hvert år over hele verden på grunn av den lumske diagnosen kreft. En rekke studier utført siden 1970 av Institute of Science and Health i Italia viser at sitron ødelegger ondartede celler av 12 kreftformer, inkludert kolon, bryst, prostata, lunge og bukspyttkjertel.
Gjør Noe Tøft Kjøtt Mørt Og Saftig Med Disse Hemmelige Ingrediensene
Svært ofte må du gi til kjøttstykke saftighet og mykhet. Hvordan lage hardt svinekjøtt eller biff mykere og smakfullere? Nå vil vi avsløre den hemmelige ingrediensen! Det finnes en rekke hjelpeprodukter som kan myke opp selv de hardeste og tøft kjøtt ved å tilsette saftige og krydrede toner.
Kyllingsuppe Skal Inneholde Disse Ingrediensene For å Bekjempe Forkjølelse
Alle vet at når han blir syk, kan litt kyllingsuppe lindre tilstanden hans, men dette er ikke bare bestemorens ni, men et medisinsk faktum bevist av en amerikansk forsker, skriver Daily Mail. Kyllingsuppe er den beste medisinen mot forkjølelse i vintersesongen fordi den lindrer symptomene på øvre luftveisinfeksjoner og lindrer betennelse.
McDonald's Har Innrømmet Ingrediensene I Maten
Giganten innen hurtigmatkjeder - McDonald's, svarte på sine nettsider hundrevis av rykter om den tvilsomme opprinnelsen til noen ingredienser i maten. Hurtigmatkjeden har mer enn en gang blitt kritisert for de usunne menyene den tilbyr, samt for visse produkter som bringer menneskers helse i fare.
De Farlige Ingrediensene I Deilig Mat
Vår favorittmat inneholder uunngåelig kjemikalier som er mer eller mindre farlige for menneskers helse. Det fristende, smakfulle, saftige, friske utseendet på maten skyldes konserveringsmidlene i dem. De er delt inn i tre hovedgrupper.