Ernæring For Brystforstørrelse

Video: Ernæring For Brystforstørrelse

Video: Ernæring For Brystforstørrelse
Video: Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing & Treating the Most Dreaded Diseases with Diet 2024, September
Ernæring For Brystforstørrelse
Ernæring For Brystforstørrelse
Anonim

Mange kvinner drømmer om å få større bryster. De gir tillit og selvtillit, noe som er ekstremt viktig for enhver dame. Hvis du ikke kan bruke mye penger på kostbar kirurgi eller krem, kan du prøve det naturlige alternativet som noen matvarer tilbyr.

Det er ingen vitenskapelige bevis for at visse matvarer hjelper brystforstørrelse. Disse matvarene er imidlertid sunne og vil ikke skade budsjettet ditt, så du mister ingenting hvis du prøver.

Ingefær
Ingefær

Hormonell ubalanse er en av hovedårsakene til små bryster. Hvis kvinnekroppen produserer for mye av det mannlige hormonet testosteron, forstyrrer det brystveksten. Å balansere produksjonen av dette hormonet kan oppnås ved å redusere karbohydratinntaket og øke fullkorn, frukt og grønnsaker.

I mellomtiden hjelper det kvinnelige kjønnshormonet østrogen til å forstørre brystene og få dem til å se bra ut. Soyaprodukter og soya er en god kilde til kvinnelig hormon. Meieriprodukter er også en naturlig kilde til østrogen, det samme gjelder linfrø, solsikkefrø, gresskarfrø og stjerneanis.

Blåbær
Blåbær

Legg vekt på krydder som persille, salvie, svart og rød pepper, gurkemeie, timian, oregano, ingefær og nellik. Dill brukes til å stimulere brystkjertlene hos ammende, men hjelper også til å forstørre brystene.

Bukkehornkløver har forbindelser som styrker vevet i brystet.

Spis røde bønner, havre og poteter. Fra grønnsaker, vær spesielt oppmerksom på tomater, gresskar, aubergine og agurker, gulrøtter og rødbeter, røde og rosenkål, brokkoli.

Frukt som antas å hjelpe til med brystforstørrelse er granateple og plommer, kirsebær, epler og papaya, blåbær og jordbær.

Fett er også nødvendig for brystforstørrelse. Dette er imidlertid visse fettstoffer som olivenolje og oliven, avokado og avokadoolje, sild, sesamfrø, rå nøtter og linolje.

Anbefalt: