2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Fruktsalat er det ideelle alternativet for lys og sunn dessert, som vil bli et utmerket alternativ til høy-kalori kaker og bakverk. På samme tid tilfredsstiller fruktsalater med lite kalori sult og påvirker ikke figuren, og deres fantastiske utseende bidrar til å forbedre humøret betydelig.
De mest brukte fruktene til salater er jordbær, bananer, pærer, appelsiner, epler og kiwier. Og for å diversifisere smaken, kommer de populære ingrediensene til fruktsalater som havregryn, ost, cottage cheese og andre til unnsetning. En god kombinasjon er honning, sitronsaft, iskrem (som tilsettes rett før du serverer salaten på bordet), yoghurt, fløte, rømme, likør, søte sauser, forskjellige sirup og sjokolade eller fløte.
Hvis du vil tilsette krydder og skarphet i fruktsalaten, kan du tilsette en liten mengde alkohol i salaten. Sterk konjakk er ideell for salater med sitrusfrukter, tilsetningen av likør vil forbedre smaken av salater, som tilsettes jordbær, kiwi og banan, og tørr hvitvin vil blandes perfekt med fersken, melon og aprikos.
All frukt beregnet for tilberedning av fruktsalat skal vaskes grundig og deretter rengjøres av skall, steiner og frø. Hvis tørket frukt vil være til stede som en del av salaten, bør de forhåndsbløtes i kokende vann og la de stå i kort tid slik at de mykner.
Det er godt å tørke de vasket fruktene med kjøkkenpapir slik at salaten ikke blir vannet.
Straks mørkgjør frukt (som pærer, bananer, epler og avokado) anbefales å drysses med sitronsaft. Det er godt å drysse med slik juice og papaya og mango - deres smak vil i dette tilfellet bli mer interessant og original.
Fruktsalater skal serveres kjølt - på denne måten er de deiligste! De kan dekoreres med knuste valnøtter, revet sjokolade og mynteblader.
For finesse kan du strø over mandelflak, kokosspon, rosiner, kjekssmuler og forskjellige revne nøtter.
Anbefalt:
Ti Matvarer Og Krydder Som Er Perfekte For Avgiftning Om Sommeren
Maten vi vil liste opp i de følgende linjene forbedrer fordøyelsen og metabolismen. De fjerner giftstoffer og styrker immunforsvaret. 1. Epler - de er rike på vitaminer, mineraler, fiber og fytokjemikalier. De er alle involvert i avgiftning.
Hvordan Lage En Suveren Og Sunn Fruktsalat
Sommeren er tiden da solbrenthet, dehydrering, tap av matlyst, humørsvingninger blir nesten vanlig. Ingen liker å gå ut i den varme solen, svette voldsomt og bli for sliten. Selvfølgelig er det alltid to sider ved mynten, og sommeren kommer også med positive som oppveier det negative.
Italienske Oppskrifter, Perfekte For Sommeren
Italiensk mat er en kombinasjon av det kulinariske mangfoldet i forskjellige regioner. Bortsett fra regioner, er det imidlertid også delt inn i årstider. I løpet av sommervarmen stoler italienske kokker på friske og typiske sesongprodukter - friske urter, frukt og grønnsaker.
Kreative Natur Som Fruktsalat
Folks kulinariske lidenskaper forråder skjulte trekk ved deres karakter, sier amerikanske psykologer. De kom til denne konklusjonen etter å ha jobbet i et team med ernæringsfysiologer i flere måneder. Spør den nye kjæresten eller kjæresten din hva han liker å spise for å finne ut hvilken type person han er, eller bare inviter ham på middag.
Desserten På Sommeren! Tre Geléer Du Vil Bli Forelsket I
Som i de fleste nasjonale retter, så serveres forskjellige søte delikatesser på russisk til dessert. Disse er vanligvis pepperkaker, cottage cheese-kaker, sylteagurk, kaker, puddinger, mus eller gelé . Av spesiell interesse er sistnevnte, som selv om de ikke ble oppfunnet i Russland, har de blitt en tradisjonell Russisk dessert .
