Trender Innen Mat Og Drikke For 2020

Innholdsfortegnelse:

Video: Trender Innen Mat Og Drikke For 2020

Video: Trender Innen Mat Og Drikke For 2020
Video: FÅ PÅ NO PADEL, GRANDIS OG BILVASK #toppidrett #mat #ræinbil 2024, November
Trender Innen Mat Og Drikke For 2020
Trender Innen Mat Og Drikke For 2020
Anonim

Fremtidens mattrender er rettet mot mer bevisst og ansvarlig forbruk, forbruk av miljøvennlig mat. Mange av ernæringstrender for 2020 fokus på helse og velvære, men det er også en økende bekymring for verden.

Forbrukerne er interessert i hvordan maten deres dyrkes, hvor den kommer fra og hva den gjør for å forbedre verden vår.

Hva er regenerativt jordbruk

Regenerativt jordbruk gir mange fordeler, ikke bare for bønder, men også for avlinger. Dette hjelper igjen til å bekjempe klimaendringene og karbonet fra luften blir fanget opp og beholdt i jorden der det skal være. Begrepet regenerativ refererer til et som er gjenoppbyggende, fornybart.

Og det er akkurat hensikten med regenerativt jordbruk - gjennom sitt prinsippsystem og teknikker for å gjenopprette og rehabilitere hele økosystemet, fra en bestemt gård. Dette inkluderer å opprettholde jordhelsen, klok bruk av vann og gjødsel. Ressursene her forvaltes optimalt, ikke utnyttes før de er oppbrukt.

Til dags dato vil matmerker som følger denne typen ordentlig oppdrett, være spesielt merket og gi oss mer informasjon om hvordan vi kan dyrke produktene.

Trender innen mat og drikke i 2020

Adaptogener

Adaptogener og kostholdstrender
Adaptogener og kostholdstrender

I dag leter stadig flere etter produkter med ingredienser som hjelper folk til å føle seg bedre. De er ønsket mat og Drikkesom hjelper til med full søvn og hvile. Noen bruker til og med mat til naturlig helbredelse i stedet for piller - for eksempel spiser snegler for å styrke leddene. Adaptogener hjelper deg med å tilpasse deg stress, slik at du ikke tyr til stimulerende matvarer, koffein, godteri, sukker, kjeks og energibarer.

Friske og veganske snacks

De kan være forskjellige typer smoothies, kikertpannekaker, supper, havregryn, omelett med tofu. Det er mange forskjellige forslag. Det kan velges i henhold til preferanser og kosthold. Selvfølgelig må du ta deg tid til å forberede dem.

Funksjonelle drinker

ernæringstrender og funksjonelle drinker
ernæringstrender og funksjonelle drinker

I kjøleskapene i supermarkedet inkluderte kald drikke drikke kaffe, vann, brus og sportsdrikker. De inneholder nå ingredienser som kollagen og løvetannrot. Dette er drinker som hjelper deg å være aktiv og påvirke dine kognitive evner, og ikke bare føre til en kortvarig topp i blodsukkeret.

Drikker uten alkohol

Tilstedeværelsen av mange bevisste ikke-drikkere har ført til at produsenter av alkoholholdige drikkevarer vurderer alternativer i brus. Alkoholfri cocktailer, fine drinker, skapt for å gjenskape en mixologisk klassiker uten alkohol, slik at de kan brukes selv av de som følger et bestemt regime eller ikke liker den intense smaken av alkoholholdige drikker.

Fett - vegansk smør, vegetabilske meieriprodukter og egg

Keto- og paleodieter er nå på moten, noe som betyr flere ingredienser som smør og egg. Det er avhengig av mettende mat i en mer boutique-form.

Og alt dette på bekostning av sukker. Dette betyr at vi kan forvente produkter som nøtteolje med tilsatt fett og keto-chips. Selv meieriprodukter er i sikte på disse diettene med cashew yoghurt eller kokoskrem.

Kjøtterstatninger

kostholdstrender og kjøtterstatninger
kostholdstrender og kjøtterstatninger

Vi er allerede kjent med dette. Alternativet til kjøtt er i mange varianter og har lenge vært tilgjengelig og kjent i form av soyaprodukter, planteproteinmat, veganske burgere osv.

Alternativt mel

Blomkålpizzabroden var bare begynnelsen. Nå kan andre frø og grønnsaker gjøres om til alle slags sunne bakverk som ketobrød og muffins. Mange trender er fokusert på funksjonalitet og bedre ingredienser for oss.

Alternative mel er ikke bare et flott alternativ for folk som ønsker å konsumere mindre frokostblandinger, men også for de som har diettbegrensninger.

Anbefalt: