2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Bygg er ikke veldig populært i vårt land. Det regnes ofte som en mat som er egnet for dyr i stedet for mennesker. Dette er imidlertid ikke tilfelle.
Bygggrøt ble plassert på en pidestall i eldgamle tider. Den ble ansett som en kongelig rett, og oppskriftene med den var varierte. I dag, etter en rekke tester, er det klart at bygg er den beste kilden til næringsstoffer kroppen trenger for vekst, utvinning og generell helse.
Dette skyldes hovedsakelig aminosyrene og lysinet i den, som er involvert i produksjonen av kollagen. Inntaket av disse stoffene bremser aldring og rynker.
Den inneholder også mineralene kalium, kalsium, jern, kobber, sink, molybden, nikkel, kobolt, strontium, krom, jod, brom og fosfor. Og når det gjelder protein og fiber, er bygg til og med bedre enn hvete.
Byggdietten er en av de mest effektive. Det er også det enkleste å implementere, ettersom produktet er ekstremt enkelt å tilberede.
For byggdietten må du få polert (perle) bygg. Det er den beste hjelperen til å miste vekt, det er billig og veldig nyttig. Den brukes til å lage grøt uten krydder.
Den er klar når bønnene koker veldig godt. Kok i omtrent en time og dobl volumet. Resultatet blir ikke filtrert eller vasket, men lagres direkte i kjøleskapet. Før matlaging kan byg fuktes i vann fra kvelden før. Den resulterende buljongen er like nyttig for kroppen.
Modusen er veldig enkel. Dietten kan vare i 5-7 dager. I løpet av perioden spises det bare av bygggrøt, i ubegrensede mengder. Du kan drikke vann, te og kaffe.
Bygggrøt tilfredsstiller og undertrykker sultfølelsen. I tillegg renser det mage-tarmkanalen. Forbruk av dette produktet alene gir kroppen alle vitaminer og mineraler som trengs for at den skal fungere, dvs. - Det er ikke noe skummelt for kroppen din.
Med dette ekstreme dietten mister du et pund om dagen. Så om fem dager vil du ha gått ned fem kilo.
Anbefalt:
Bygg
Bygget / Hordeum vulgare / er en veldig viktig fôrteknisk avling, som i noen land også er mat. Bygg dyrkes i tempererte deler av verden, den viktigste er kornet. Rundt 800 millioner dekar av denne avlingen blir sådd over hele verden - halvparten av dem i Kina og Russland.
Kulinarisk Bruk Av Bygg
Bygg (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) er en plante av kornfamilien. Den har blitt brukt til mat siden yngre steinalder. Skriftlige data om det er funnet fra det første århundre. Da anbefalte den gamle greske healeren Diskoridis det som et middel mot ondt i halsen, mot dårlig humør og for vekttap.
Deilige Salater Med Bygg
Bygg anses å være det første frokostblandingen som i det hele tatt dyrkes av mennesker. Den inneholder alle viktige mineraler en person trenger. Det er en utmerket antioksidant og anbefales i behandlingen av mange sykdommer. Det er også ekstremt velsmakende, og det er derfor det er en del av en rekke appetittvekkende og lette salater.
9 Imponerende Helsemessige Fordeler Med Bygg
Bygg er en av de mest konsumerte kornblandingene. Den er rik på mange næringsstoffer og har imponerende helsemessige fordeler, alt fra forbedret fordøyelse og vekttap til å senke kolesterolnivået og et sunnere hjerte. Her er 9 imponerende helsemessige fordeler av bygg som får deg til å se på denne kulturen med andre øyne.
Bygg Er En Mirakelmat! Inneholder 12 Aminosyrer
For sykdommer som astma, leddgikt, impotens, hudproblemer, anemi, fedme, forstoppelse, type 2 diabetes, høyt blodtrykk, hjerte- eller nyresykdom, må du lære mer om fordelene med å konsumere bygg. Studier de siste årene indikerer at det regulerer blodsukkernivået.
