2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Selv om de helbredende egenskapene til honning har vært kjent for mennesker i nesten 6000 år, er ikke dette produktet regulert som medisin.
Imidlertid har folk healere i alle deler av verden brukt den til å styrke kroppen og som et middel for alle slags klager, alt fra flass og bakrus, gjennom behandling av forkjølelse til forebygging av kreft og hjertesykdom. Cirka 300 typer honning er kjent, som bestemmes av fargene som biene bruker til å lage den, og hver type er effektiv i en bestemt klage.
Disse mange helsemessige fordeler av honning på grunn av sin eksepsjonelle sammensetning. Den har adoptert ernærings- og helbredende egenskapene til plantene den er laget av. Den kjemiske sammensetningen av honning er uvanlig, veldig kompleks, og takket være den kan honningen vare på ubestemt tid uten å ødelegge.
Hovedkomponenten er karbohydrater, som er opptil 99 prosent av tørrinnholdet. Protein i det er i minimale mengder - omtrent 0, 5 prosent, men de er av største betydning, spesielt for kropp av barn. Sporstoffer er blant de vanligste stoffene. De største mengdene er kalsium, natrium, fosfor, jern, klor, svovel, jod, silisium, aluminium, tellur, kobolt.
Vitaminsammensetningen er relativt svakere - Tiamin, riboflavin, nikotinsyre, pantotensyre, askorbinsyre er funnet. Vitaminer A, B, C, K, E er i små mengder, men er viktige for arbeidet med de endokrine kjertlene. Flavonoider er heller ikke mange, men de spiller en viktig rolle i å styrke kapillærene.
Sukker er et viktig energimateriale for muskler, hjerte og nervesystem. Når blodsukkernivået faller, faller mental og fysisk utholdenhet kraftig. De påvirker også stoffskiftet og støtter aktiviteten til alle hovedsystemer i kroppen.
Honning er rik på enzymer og det støtter fordøyelsessystemet. Honning brukes til søvnproblemer, og sammen med te og sitron er det et viktig verktøy i kampen mot forkjølelse.
Honning undertrykker utviklingen av purulente prosesser i øvre luftveier i forkjølelse. Te med honning er veldig nyttig. Det samme kan sies om innånding med honning. Det lindrer irritert faryngitt, laryngitt, bihulebetennelse. Noen nyttige kombinasjoner er honning med ingefær.
Honning har også antimikrobiell virkning. Det skyldes det aktive oksygenet som frigjøres under dannelsen av hydrogenperoksid i honningløsningen. Det ødelegger mikroorganismer, spesielt de i munnslimhinnen, øvre luftveier og øvre hudlag.
Honning er et middel for generell styrking av kroppen, da det forbedrer kroppens tilstand, forbedrer absorpsjonen av næringsstoffer.
Sukker i det er en ideell energikilde for hjertet, nervesystemet, musklene. Det er egnet som et frittstående middel mot gastritt, sår, hjerte- og karsykdommer og andre.
Helsemessige fordeler av honning vises også i brannskader, ytre sår, der det virker som et antiseptisk middel. Ubearbeidet honning kan helbrede sår som allerede er sterile, samt gjøre infiserte sår til sterile.
I kampen mot allergier finner honning et sted fordi inkluderingen av en liten mengde allergener hjelper i kampen mot akutte allergiske reaksjoner.
De antimikrobielle og soppdrepende egenskapene til ren honning brukes til å drepe bakterier og mikroorganismer, mens de nærer huden, håret, organene.
Anbefalt:
Topp 10 Ubestridelige Fordeler Med Honning
Du har kanskje hørt at å drikke varmt vann om morgenen fremskynder stoffskiftet, bidrar til å gå ned i vekt. Men du må ha hørt om honningens mirakuløse kraft. Honning er bra for hud, hår og en rekke andre forhold. Brukt av sangere før de går på scenen.
Linden Honning - Helbredende Egenskaper Og Fordeler
Honning er et av de første naturlige produktene oppdaget og brukt av mennesker. Det er den eneste naturlige gaven vi mottar i en helt klar-å-spise form. Honning har sterke terapeutiske egenskaper på grunn av effektene av et naturlig antibiotikum som kommer fra kroppen til bier, sukkerens natur og tilstedeværelsen av bipollen og kongelig gelé i den.
Fordeler Med Raps Honning
Raps er et oljebærende anlegg med pollen som er veldig populært blant bier. Vanligvis, hvis det blir sådd høsten året før, begynner de nåværende biene i mai å samle pollen og rapsnektar. I dag produseres det meste av denne honningen i Europa og Storbritannia.
Fordeler Og Ulemper Med Kandisert Honning
Ofte klager selgere og til og med honningprodusenter at kundene nekter å kjøpe honning som allerede er kandisert. Det antas generelt at kandisert honning er skadelig. Men hva er sannheten? Det er et lite kjent faktum at når honning er sukkerholdig, viser det at den er veldig høy kvalitet og er et helt nyttig naturprodukt.
Kombinasjonen Av Honning Og Tahini Og Helsemessige Fordeler
Å blande forskjellige smaker i mat kan endre en persons oppfatning av mulighetene for et godt matprodukt. I denne henseende er tandemet mellom honning og tahini har en av de første plassene og er en kombinasjon som ikke bør gå glipp av. Hva vil kroppen vår få av å kombinere det mest berømte av tahini, sesam og biprodukt, kjent for sine helbredende og ernæringsmessige egenskaper?