Eksotiske Oppskrifter Med Sitrusfrukter

Innholdsfortegnelse:

Video: Eksotiske Oppskrifter Med Sitrusfrukter

Video: Eksotiske Oppskrifter Med Sitrusfrukter
Video: En fantastisk oppskrift på kyllingbryst i ovnen, rask og deilig! # 19 2024, November
Eksotiske Oppskrifter Med Sitrusfrukter
Eksotiske Oppskrifter Med Sitrusfrukter
Anonim

Mange av sitrusfruktene er fremdeles ukjente for oss og når ikke våre breddegrader, men med de vi har, kan vi skape kulinariske underverk.

I tillegg til direkte forbruk, kan sitrusfrukter vellykket og konseptuelt brukes i oppskrifter på hovedretter. Og vi snakker ikke bare om grønn salat med appelsiner, men mye mer.

Det er derfor vi her tilbyr deg 3 eksotiske oppskrifter med sitrusfrukterat du kan prøve når du kjeder deg.

Marinert fylt kyllingfilet med mango og kokosmelk

Nødvendige produkter: 4 kyllingfilet, 2 stk. hakket mango, 400 ml kokosmelk, 2 ss. revet sitronskall, 2 ss. sitronsaft, 4 ss. vasket og finhakket spinat, 3 ss. smeltet smør, salt, karri og salt etter smak

Fremstillingsmetode: Hvis kyllingfilet er for tykk, skjær den i 2 på langs og pund den. Krydre på begge sider med salt og pepper etter smak, og ha noen mangobiter i hver filet. Pakk fileten og stikk den med tannpirker slik at fyllet ikke slipper ut.

Lag en marinade av kokosmelk, spinat, sitronsaft og skall og karri etter smak. La de fylte kyllingfiletene marinere i 12 timer, fjern deretter kjøttet fra marinaden, smør det med olje og la det bake til det er gyllent i en veldig varm ovn, og hell av og til olje over det.

Kok marinaden separat i ca. 10 minutter, og når kyllingen er klar, hell den over kjøttet.

Pudding med appelsin, blåbær og granateple

Eksotiske oppskrifter med sitrusfrukter
Eksotiske oppskrifter med sitrusfrukter

Nødvendige produkter: 500 g søtet ferdigkokt ris, 250 g vaniljekrem, 100 g pisket søtet krem, 1 ss. blåbærsyltetøy, 3 korn med knuste nellik, 1 ss. rom, 4 appelsiner, noen granateplefrø

Fremstillingsmetode: Tilbered marinaden fra blåbær, rom og fedd syltetøy og la den stå i 1 time skrelte og skiver appelsiner. Bland risen forsiktig sammen med krem og vaniljekrem. Tøm appelsinene, ordne dem pent i 5 tallerkener og hell risepuddingen oppå. Pynt med granatepelfrø.

Fruktsalat med eksotiske frukter

Eksotiske oppskrifter med sitrusfrukter
Eksotiske oppskrifter med sitrusfrukter

Nødvendige produkter: 1 kiwi, 1 papaya, 1 eple, 2 vannmelonskiver, noen bær solbær, 1 ss sitronsaft, 1 ss. Brunt sukker.

Fremstillingsmetode: Skjær all frukten i terninger og hell blandet sukker og sitronsaft over dem. Rør forsiktig og server enkelt, enten pyntet med is eller pisket krem.

Anbefalt: